在炎热的夏季，位于会东县的马头山景区以其清新的空气、葱郁的植被和凉爽的气候，成为了众人避暑纳凉、体验森林康养的理想之地。近日，记者驱车来到马头山景区，看见许多市民、游客们在林间露营野餐、休闲游憩，山林里充满了欢声笑语。

据了解，马头山景区位于会东县的东北部，距县城约20公里，以丰富的自然景观和生态资源而闻名。它的森林面积达1.8万亩，主要树种为云南松、华山松、杉松，是全国华山松母树林基地。这里的松林茂密，生态环境优良，空气清新，湿度适中，负氧离子含量高，夏季凉爽宜人，是名副其实的“天然氧吧”。行走其间，微风拂过树梢，带来阵阵清凉，仿佛能洗净尘世的喧嚣与浮躁。

在这样的环境中，“森呼吸”成为了一种全新的体验。游客们在这里可以放慢脚步，深呼吸，感受森林中的负氧离子如何滋养身心。研究表明，森林浴不仅能减轻压力，还能增强免疫力，提升心情，是一种真正意义上的身心康养。

除了享受森林浴，马头山景区还为游客提供了丰富的户外活动。烧烤区是家庭和朋友聚会的热门地点，大家可以一边欣赏着森林的美景，一边享受着自己烹饪的美食。而在森林深处，还可以体验捡菌子的趣味活动，在每年雨季到来之际，这里就会化身为野生菌生长的天堂，前来采菌的村民们络绎不绝，寻找那些隐藏在树叶下的美味，经验丰富的捡菌人能很好地分辨出可食用和不可食用的菌类，一会儿工夫，就能收获颇丰。

“马头山菌子的品种很多，有牛肝菌、青岗菌、谷黄菌等等，我们一般会使用二齿耙和小爪扒之类的寻菌工具，翻找那些被松针或树叶覆盖的地面，运气好的话一个小时就能捡到一小篮子的野生菌。” 捡菌村民笑着向记者介绍。

为了确保游客的安全和舒适，马头山景区完善了不少服务设施，包括生态停车场、休息区、清洁的公共厕所等。管理方还特别强调，游客在享受自然的同时，要注意保护环境，不乱扔垃圾，不随意采摘植物，共同维护这片绿色的家园。

据悉，8月1日-8月4日，景区还会举办马头山森林派对活动。该活动是会东县2024 年凉山彝族火把节暨“五彩凉山·夏季清凉”文旅系列活动之一，活动期间将在此地开展森林音乐会、烧烤派对、丛林探险、星空露营等活动。届时，广大市民与游客朋友可以亲临现场体验别具一格的美味以及森林奇妙夜。

马头山景区以其独特的自然风光和丰富的活动项目，成为了这个夏天会东最受欢迎的旅游目的地之一。远离城市的喧嚣，找到一片宁静的天地，让身心都得到彻底的放松。无论是独自漫步在林间小道，还是与家人朋友们共享欢乐时光，马头山景区都是当之无愧的避暑、休闲、康养的最佳选择。