原创 教你做出美味的夏季家常菜,有素有荤还开胃,真的是鲜嫩不油腻
创始人
2024-08-01 10:11:41

所以这就教你做出美味的夏季家常菜,有素有荤还开胃,真的是鲜嫩不油腻!

首先来看这个家常茄子的做法,因此我们需要准备好这些食材:茄子2根、猪肉适量(切片或肉末均可)、青椒半个、盐、鸡精等。

然后我们需要将蒜进行切末,而茄子需要洗干净后进行切条或片备用。而锅中还需要倒入适量的食用油将其加热后,再放入蒜末进行炒香。

下面呢,我们就可以加入这个切好的肉片进去进行炒熟了,而后再加入茄子进去,并放适量的酱油来回翻炒,还需要加入少量的水,当然也可不加,需要将其炒至9成熟这样。

最后再加入青椒进去,继续翻炒,还需要放盐、鸡精等进行调味,待其炒熟后就可出锅了。

需要注意的是,这里还有小窍门需要掌握:就是由于这茄子是比较吸油的,所以加食用油的时候一定要适量。而且高温是会破坏青椒中富含的维生素C的,因此加入青椒后应尽快炒熟出锅。

下面再来看看这个家常猪肝的美味做法,所以我们需要准备猪肝400克,豆苗80克,水发好的木耳50克,泡辣椒15克,郫县豆瓣5克。

还有葱10克,蒜5克,姜3克,精盐3克,酱油5毫升,味精2克,糖2克,料酒5毫升,胡椒粉1克,以及水豆粉20克,鲜汤或水20毫升,植物油100毫升。

下面我们需要将豆苗进行洗干净,然后再将木耳除去根部的硬籽,将其洗干净后撕成小片待用。而后还需要将泡辣椒、葱等进行斜切成“马耳朵”形,而姜、蒜需要切成薄片。

然后再将猪肝切成0.3厘米薄的片,并装入碗中加2克的精盐、料酒、少许水豆粉进行拌匀腌制,大概10分钟左右就可待用了。

而后还需要另用一个小碗将酱油、胡椒粉、白糖、味精、水豆粉、鲜汤调成芡汁。到了这里就可以热油了,放入猪肝进去爆炒,然后倒入所有的食材进去,将其炒熟就可装盘了。

最后我们再来看一下这个干煸花菜的美味做法,所以我们需要菜花一棵,干红辣椒断,葱花,姜丝,蒜片,花椒粒,生抽,醋,白糖少许,盐少许。

然后我们需要将菜花进行洗干净,并用淡盐水将其浸泡十分钟这样,就可以取出来用手将其剥小朵备用了。

下面我们开始在炒锅内放油将其加热,待这个油热时,就可以放入干红椒段进行炒香了,还需要放入葱、姜、蒜和花椒粒进去爆香。

而后再放入这个菜花进去翻炒,再转中火进行煸炒两三分钟这样至菜花熟。然后就可以再加入生抽、盐、白糖和醋等调料了,继续翻炒均匀后即可出锅装盘。

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