新装蒸鲈鱼
好友终于杀出月子,带着她可爱的宝宝到我家做客。生完孩子的妈就是不一样^_^,身材没走样倒是显得更加丰腴了。听说产后吃鲈鱼好,我想生孩子得流多少血了,必须得补血,于是挑了木耳和枸杞搭配。
原料:鲈鱼、木耳、枸杞、葱花、油、盐、豉油。
做法步骤:
第1步、将鲈鱼宰杀,起肉,改切成厚大的鱼片,用盐腌味。
第2步、云耳涨发好,滤水,滚煨过,压干水分,加盐,放在碟中。
第3步、将鱼片卷成花朵形放在云耳面上,鱼片上放杞子点缀,电锅加入蒸盘,外锅加半量杯水,盘子再放进蒸盘蒸15分钟。
第4步、装盘,浇上熟油,豉油,撒上葱花即可。
小贴士:
患有皮肤病疮肿者不要食喔。
来自美食天下糊涂小ai的作品。