7月6日22时20分我们迎来小暑节气。

小暑后就开始进入伏天，也就是一年中最热的时段，因此也有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。常言道“热在三伏”，今年的三伏天从7月15日开始，共40天。

气温方面，7月24日，从华北南部一直覆盖到华南大部都有高温天气，而且因为湿度大，南北方都是闷热感较强，部分地区最高气温超过40℃。

在家吹空调虽然能够缓解高温，但是难得的暑假天，带着老人小孩一家老小，一起去享受大自然，才是最优选择。

三伏天，选择哪里避暑？作者推荐七曲山风景区！

七曲山风景区位于剑门蜀道风景名胜旅游区之南端，金牛古蜀道纵贯南北，整个旅游区沿山脊成带状分布，占地面积29.3平方公里。旅游区距省会成都150公里，与科技城绵阳相距仅45公里，交通便利快捷。

其拥有全国最大的纯古柏林，共有古柏2万余株，是国家级森林公园 ，森林覆盖率高达98%以上，每立方厘米空气中含有7～8万个负氧离子，被誉为“天然氧吧”。年均气温14.8℃，最冷平均温度24.5℃，最热七月平均气温24.5℃，是一处天然的休闲避暑胜地。负氧离子被誉为空气中的维生素，医学资料显示，当空气中负氧离子数达到每立方厘米2万个以上时，便能降解中和空气中的有害气体，促进人体新陈代谢，调节人体生理机能、消除疲劳、改善睡眠、预防呼吸道疾病、改善心脑血管疾病、增强皮肤弹性。

清晨，从悦耳动听的鸟叫声醒来，放眼望去全是连绵不断的古柏树，呼吸间全是林间独有的草木香气，顿时让人神清气爽、心旷神怡。带着一家老小，置身林中吸收天地万物之灵气，感受林中有家、家在林中的仙境。（作者：欧欧）