我们首先来看一下它的食材,需要准备一些毛豆,还有五香豆干,如果想要吃辣的话,再准备一些泡椒,大蒜,还有干骨豆。我们首先第一步需要把那些毛豆全部脱去外衣,然后清洗一下,晾在那里,把水分晾干就行了。豆干的话就切成小块儿,这样处理。大蒜和红椒就是一般的处理方法就行,最后切成小块。接下来我们在锅里面放一些清水进去,然后加一点盐,搅拌一下,盐完全化的时候就可以把毛豆放进去开始煮,煮个五分钟左右就捞出来。然后在锅里面放一些油,烧热之后的话把那些大蒜还有干鼓豆放进去开始炒。炒到能闻到香味的时候,就可以把豆干和青毛豆粉放进去一起炒,炒到30秒左右。
接下来我们就需要在里面调一些味道,把蚝油,还有白糖,全部放进去。看得差不多已经快要熟的时候,就可以把我们之前切好的红椒块继续翻炒,炒到变色的时候就可以出锅了。