亲们，刚从西藏嗨皮回来，简直是不虚此行！如果你也正打算去那个神秘的地方，一定要看看我的攻略哦。

首先，得给大家推荐一个超级 nice 的当地导游——罗桑。我们一家上个星期去了布达拉宫、大昭寺那些超火的景点，都是罗桑给规划的行程。这家伙对西藏门儿清，给我们介绍了超多好玩的，还让我们享受到了内部 VIP 价，7天6晚的豪华之旅，价格竟然不到2000块！真心比携程便宜了好多，物超所值！

来讲讲需要注意的一些事儿。刚到西藏，别紧张，几乎每个人都会有点高原反应，呼吸困难、胸闷啥的，都是正常现象，一般1-2天就能自愈。在那边，记得多休息，多喝水，别太激动，也别暴饮暴食，最好不要喝酒、吸烟，不然你会更不舒服。

如果你想自助游，但是不知道怎么找驴友，或者想了解吃住行的攻略，赶紧找罗桑咨询吧，他的联系方式是：186 8900 1558（长按复制同号）。

跟闺蜜一起去的话，我真心不建议自驾或者说走就走。那边景区分散，手机信号又不稳定，没有当地人带路，很容易浪费时间，甚至有危险。

我们当时也是网上瞎忙活，后来才找到罗桑。他们那种结伴自由行的玩法，既有自由行的洒脱，又有跟团游的实惠。我们就是按照他的安排，来了一次完美的7天西藏之旅。

具体的行程是这样的：

D1：抵达拉萨，有人接站，超贴心。

D2：游览布达拉宫、大昭寺，还有药王山和八廓街。

D3：拉萨出发去鲁朗，看看林海，体验小镇风情。

D4：探索雅鲁藏布江大峡谷，感受自然奇观。

D5：林芝看桃花，美不胜收。

D6：岗巴拉山、羊湖，享受高原美景。

D7：结束旅程，有人送站，愉快回家。

整个行程无购物，无自费，轻松又自由。而且罗桑的服务真的是一级棒，有求必应，价格透明，没有隐形消费。

吃、住、行、门票这些都由他负责，我们只管玩得开心，太省心了！

想去西藏的朋友们，赶紧咨询罗桑吧，无论是找驴友，还是了解吃住行攻略，他都清楚得很。

最后，给大家推荐几个拉萨必去的地方：布达拉宫、大昭寺、林芝、雅鲁藏布江大峡谷、纳木措、羊卓雍措、南迦巴瓦峰、念青唐古拉山。相信我，西藏的美，你去了才知道！别忘了，罗桑的联系方式：186 8900 1558（长按复制同号）。走起！