食材准备:新鲜虾仁:300克、青柠檬:1个、小米辣:2-3个(根据个人口味调整)、大蒜:3瓣、姜:一小块、香菜:适量、盐:适量、白糖:一小勺、鱼露:适量、食用油:适量
烹饪步骤:
1.准备虾仁:将虾仁清洗干净,去除虾线。
2.准备调料:青柠檬榨汁,小米辣切圈,大蒜和姜切末,香菜切碎。
3.腌制虾仁:将虾仁放入碗中,加入适量的盐、白糖和鱼露,拌匀后腌制10分钟。
4.炒制虾仁:锅中倒入适量食用油,油热后下入蒜末和姜末,翻炒出香味。加入腌制好的虾仁,快速翻炒至虾仁变色。
炒好的虾仁捞出备用。
5.制作酸辣汁:锅中留底油,加入青柠檬汁、小米辣圈和适量的鱼露,翻炒均匀。根据个人口味调整酸辣程度,可以加入少许白糖中和酸味。
6.回锅虾仁:将炒好的虾仁倒回锅中,快速翻炒均匀,让虾仁充分吸收酸辣汁的味道。
7.出锅:翻炒均匀后,撒上香菜碎,即可出锅装盘。
食材准备:鸡胸肉:300克、青柠檬:1个、大蒜:3瓣、姜:一小块、香菜:适量、盐:适量、白糖:一小勺、生抽:适量、料酒:适量、食用油:适量
烹饪步骤:
1. 准备鸡胸肉:将鸡胸肉清洗干净,放入锅中,加入足够的水和几片姜,大火煮开后转中小火煮至鸡肉熟透。煮熟的鸡胸肉捞出,放入冰水中浸泡,使皮肤紧致,然后撕成细条。
2. 准备调料:青柠檬榨汁,大蒜和姜切末,香菜切碎。
3. 腌制鸡肉:将撕好的鸡肉放入碗中,加入适量的盐、白糖、生抽和料酒,拌匀后腌制10分钟。
4. 炒制调料:锅中倒入适量食用油,油热后下入蒜末和姜末,翻炒出香味。加入青柠檬汁,翻炒均匀。
5. 回锅鸡肉:将腌制好的鸡肉条倒入锅中,快速翻炒均匀,让鸡肉充分吸收柠檬汁的味道。
6. 出锅:翻炒均匀后,撒上香菜碎,即可出锅装盘。
食材准备:牛肉:300克(最好选择牛里脊肉)、香菜:一把、大蒜:3瓣、生抽:适量、陈醋:适量、红油辣椒酱:适量(根据个人口味调整)、白糖:一小勺、盐:适量、花椒油:适量、食用油:适量
烹饪步骤:
1. 准备牛肉:将牛肉清洗干净,切成薄片或丝。锅中加水烧开,下入牛肉片,焯水至牛肉变色后立即捞出,放入冰水中过冷河,使牛肉更加嫩滑。
2. 准备调料:大蒜切末,香菜切碎。
3. 腌制牛肉:将焯好水的牛肉沥干水分,放入碗中。加入适量的生抽、陈醋、红油辣椒酱、白糖、盐和花椒油,拌匀后腌制10分钟。
4. 拌制香菜牛肉:将腌制好的牛肉和香菜碎混合均匀。另起锅,加入适量的食用油烧热。将热油浇在牛肉上,激发出香味。
5. 出锅:拌匀后即可出锅装盘。