保温杯里泡枸杞，很养生？错！这5种人喝错反而会伤身，快看你占了几条？_旅游资讯

创始人

2024-07-12 20:09:46

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枸杞泡茶、枸杞泡水…

养生的方式千奇万种，

但并非每个人都适合。

如果身体出现这5种情况，

食用枸杞就会适得其反。

脾胃虚弱的人

脾胃虚弱主要还是我们的身体的气不足，枸杞虽然可以直接进行补充，但是因为作用太大，很容易对脾胃造成损伤。

感冒的人

枸杞属于一种比较暖的滋补食物，但是对于人体来讲很容易上火，对于感冒的人容易引起对冲，增加疾病的严重性。

拉肚子的人

枸杞可以起到清理毒素和垃圾，润滑肠道的作用，但是便便在没有成型的情况下，我们就不要吃它了，只能加重病情。

身体性热的人

身体火气旺盛，属于体质偏热的人群，枸杞温补与此相冲，因此食用枸杞很容易引起上火。

枸杞食用过量的人

很多都认为枸杞是吃的越多越好，其实它也是一种中药，对人体的滋补效果很好，但是身体接受这类物质也有一个极限。

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