家常版酸甜软糯白菜
一、主料与配料
* 主料:白菜* 配料:猪肉末、红椒、葱姜蒜* 调料:醋、白糖、生抽、料酒、盐、食用油
二、制作方法
1. 前期准备: - 白菜洗净,切成适当大小的块状。 - 红椒切丝,葱姜蒜切末备用。 - 锅中加入适量的食用油,烧热后加入猪肉末煸炒至变色。
2. 制作过程: - 在白菜块中加入适量的盐,翻拌均匀后腌制10分钟。 - 在腌制白菜的同时,起锅烧热,加入适量的食用油,放入葱姜蒜爆香。 - 加入适量的醋和料酒,炒匀至香味溢出。 - 加入炒好的猪肉末,再加入红椒丝,继续翻炒。 - 倒入适量的生抽和白糖,快速翻炒均匀。 - 当白菜充分吸收调料的味道后,加入适量的清水,小火炖煮至白菜熟透。 - 最后根据口味加入适量的盐进行调味,翻炒均匀即可出锅。
三、营养价值
白菜富含维生素C、膳食纤维等营养成分,有助于增强免疫力、预防感冒等。同时,猪肉富含蛋白质和微量元素,有助于补充人体所需的营养物质。
四、适合人群及口感描述
适合人群:适合所有人群食用,尤其是注重健康饮食的人群。此菜品口感柔软、酸甜适中,是一道开胃佳肴。
口感描述:白菜经过腌制和炖煮后,变得酸甜可口,肉质鲜嫩多汁,入口即化。整个菜肴味道丰富,层次感强,是一道美味又营养的家常菜。
五、其他相关菜谱推荐
1. 酸辣白菜粉丝汤:这款菜谱将酸辣味道与白菜粉丝完美结合,口感酸辣爽口,汤汁浓郁。适合喜欢酸辣口味的人士。2. 蒜香土豆炒白菜:这道菜选用新鲜的白菜和蒜蓉搭配土豆炒制而成,口感爽脆鲜嫩,是一道清爽的家常菜。适合喜欢蒜香味道的人士。3. 凉拌酸辣白菜心:这款菜谱以酸辣为主打味道,口感爽脆开胃,是一道适合夏季消暑的小菜。适合喜欢凉拌口味的人士。
六、总结
这道家常版的酸甜软糯白菜不仅制作简单,而且营养丰富。白菜的酸甜口感和猪肉的鲜嫩肉质完美结合,适合所有年龄段的人群食用。在夏天这个高温季节里,不妨尝试一下这道菜品,相信会给您带来美味和健康的同时。