近日，有则新闻吸引了大家的眼球。今年1月份，刘先生在网上购买了一份499元的上海迪士尼乐园的“亲子套票”，后来带着10岁的女儿去游玩。但在刘先生带着孩子兑换纸质门票时，发生一件事情让刘先生很不理解，工作人员认为他的孩子身高超过了儿童票购票标准（1.4米），需要购买成人票。

回家后，刘先生经过一番查询发现迪士尼在其他国家和地区儿童票的认定标准均以年龄为准，但是在上海迪士尼却将身高作为儿童票的认定标准。于是随后刘先生将上海迪士尼起诉至法院，不仅要求上海迪士尼返还自己多支出的479元门票费用，并且要求景区修改现行儿童票的购票标准。

但也有网友认为应该按身高来算，因为园区内的很多设施是按身高来玩的，低于特定身高玩可能不安全，个子矮的不能玩的有很多，这样看来按身高算更合理一些。

其实现在有很多孩子都是有点超龄身高的情况，如果乐园真的按身高来界定是否为儿童票，确实对很多孩子来说并不公平，也难免会让很多家长心里不舒服。暂且抛开这个不谈，等待法院的判定结果。单是看现在孩子出现超龄身高的情况，有些家长一定很羡慕，因为家长都希望自家的孩子个子能够长高点。

其实孩子的身高一部分看遗传，一部分看后天。既然我们改变不了遗传基因，就只能依靠后天的努力来帮助孩子尽量长高了。那要怎么做才能让孩子的身高不会落后呢？

1、保证孩子的营养摄入

孩子摄入充分的营养可以帮助和促进生长发育，家长一定要保证孩子的每日三餐，让孩子多吃富含优质蛋白的食物，还要注意补充矿物质和维生素这些营养成分，保证饮食均衡。

2、保证孩子的睡眠质量

除了营养之外，睡眠对孩子长身高也很重要，家长不要让孩子睡得太晚，晚上一定要让孩子在十点之前睡觉，因为此时孩子的生长激素开始分泌，有助于孩子的身体长高。

3、让孩子合理运动

此外，让孩子多做运动也是促进孩子长高的方法，家长可以有意识培养孩子养成喜欢运动的好习惯，比如每天早上可以活动舒展筋骨，大点后可以学习打篮球、游泳、骑自行车等，都有助于身体生长发育。