入伏以来,天气越来越炎热,很多人特别是孩子们拒绝不了冰激凌的美味。然而冰淇淋看似美味,吃进去的却是各种添加剂,有的添加剂更多达十几种,这些化学原料不但刺激孩子们胃口,让孩子不想吃饭,更给孩子带来很多的健康隐患。
1,纯奶一袋,超市里买的袋装就行,好像是240ML,倒在小锅里小火加热到沸腾,然后放凉,
一定要在旁边看着哦,很快就沸腾了,要不然锅就成这样了
2,芒果去皮压成果泥,(如果怕做不好,就先用一个芒果哦,以免造成浪费)
3,加一勺奶粉放入牛奶中,减肥人士可以加入蛋白粉哦,搅拌至无颗粒,如果什么都没有的话,可以忽略这一步
4、芒果泥倒入牛奶中,按一个方向搅拌均匀。
5、将混合好的牛奶芒果放入冰箱冷冻层,每隔半个小时搅拌一次,这是关键哦,(因为中间有睡着了,以至于做出来的有少许冰渣,影响口感)
6、大概搅拌五六次后即可取出食用了哦,喜欢甜甜的味道可以在煮牛奶的时候加点冰糖哦,快去做做看吧