拉萨河

藏语称吉曲

意为“快乐河”“幸福河”

是世界上最高的河流之一

雅鲁藏布江五大支流之一

拉萨河流经墨竹工卡县、达孜区、拉萨市

在曲水县汇入雅鲁藏布江

让我们跟随河水

看沿江风景

墨竹工卡县 回望悠悠历史

拉萨市“东大门”，位于拉萨河中上游，距离拉萨市68公里，平均海拔4200米。这里历史文化底蕴厚重，旅游文化资源丰富。

松赞干布景区

位于墨竹工卡县甲玛乡，是吐蕃时期第三十二代赞普朗日松赞和第三十三代赞普松赞干布两代赞普执政居住过的地方，是松赞干布的出生地，还是阿沛·阿旺晋美的出生地。景区内有松赞干布出生地牌楼（景区大门）、松赞干布纪念馆。

直孔替寺

位于墨竹工卡县门巴乡，距离拉萨120公里。距今有840多年历史，是藏传佛教直孔噶举派主寺。

德仲温泉

位于墨竹工卡县门巴乡，距离拉萨126公里，距离直孔替寺14公里。距今已有1400多年的历史，泉温40℃左右。温泉水中含有硫黄、寒水石、石沥青等多种对人体有益的矿物质，春夏秋冬四季均可沐浴。

达孜区 体验夏日林卡

拉萨市东北部，紧邻拉萨市区，位于拉萨河的下游区域。

在拉萨，属于夏天的关键词，一定少不了“林卡”。邀上亲友、带上美食，一个帐篷、一块绿地、一处树荫，就可以成为大家过林卡的地方。

达孜区因紧邻拉萨市区，近年来大力发展林卡经济，在拉萨河沿岸，有多个林卡地。

在社交平台上，刷屏之一的便是章多网红林卡。

这里不仅可以搭帐篷、烤烧烤，还能玩皮划艇，尽情在水中嬉戏玩耍。

拉萨市 夜游拉萨河岸

夜幕降临，灯光亮起。城市沐浴在宁静的夜色里，呈现出与白天截然不同的浪漫景致。

拉萨的夏日夜晚，来得比其它城市略晚一些。晚上9点，阳光才逐渐开始依依不舍起来，当眷恋化作天边的晚霞，拉萨的夜已悄悄抵达。

拉萨河的夜景，我们特别推荐前往中华文化公园、滨河路等地欣赏。

中华文化公园位于拉萨河两岸，东起柳梧大桥，西至拉贡大桥，中间由横跨拉萨河两岸、悬索结构全长1093米的和美连心桥连接。

夜晚，广场上的激光束会汇聚一处，在寂静的夜空中演奏。

曲水县 听见渔村故事

位于拉萨河下游、雅鲁藏布江中游北岸。

在雅鲁藏布江北岸与拉萨河交汇处，有一个西藏仅有的世代以打渔为生的村落——俊巴渔村。

这里因此产生了古老而独特的渔文化。村民们创造了渔舞、渔具和鱼宴，是西藏唯一一个有四项非遗项目的村落。

在俊巴渔村，可以欣赏到：国家级非物质文化遗产郭孜（牛皮船）舞、西藏自治区级非物质文化遗产俊巴皮具、拉萨市非物质文化遗产俊巴渔宴和曲水县非物质文化遗产俊巴皮雕技艺。

亲水、观水、玩水

这个夏日，来到拉萨

不妨沿着拉萨河

看风光无限

来源：拉萨旅游