原创美味点心莲藕球，这道菜让您越吃越瘦，2分钟就能学会_旅游资讯

创始人

2024-06-25 10:09:06

许多人在家都有吃零食零嘴的习惯，小吃零食越吃越上瘾，结果是不运动加脂肪摄入过量导致身体肥胖，今天介绍一款脂肪含量非常低，并且能活动肠胃，加快脂肪搬运的美食，这道美食的主要用到的是莲藕，大家都知道莲藕出淤泥而不染，所以吃莲藕还有美白的功效，大家多多益善。

将莲藕削完皮后切猪肉，把猪肉剁成细细的泥状，可以用俩把菜刀一起进行。

把莲藕和猪肉都打成碎泥塞到这个碗里，打上俩个鸡蛋会让这道菜的味道更加鲜美，还要加一点生粉，再加一点红薯粉，会让这道菜更加的有口感，滋味更加的黏滑，如果葱姜蒜都切成碎钉放进来一起搅拌。

搅拌完后再放酱油，耗油之类的东西，这样是为了让滋味更加的能渗透进这道菜里面。

用挤压器把刚刚的肉酱都挤压成条状，撒上一点花生粉。

还有花粉，葱粉，胡椒粉，沙拉酱，海鲜酱等等东西。

再把这道菜捏成一个球状物，热锅放油，把丸子放下去沿着边缘开始煎煮，要不定时的翻滚，以免一面糊了而另一面没熟。

如果想做成一道午餐菜可以放水进去，在来点青菜丝瓜可以做成一份蔬菜丸子汤，好喝又营养。

炸丸子大功告成，是不是非常有想吃的冲动，这么好吃的一道菜，感觉试试吧。