原创 香蕉和它是“黄金搭档”，1周吃2吃，排出宿便美容又养颜！
创始人
2024-06-24 08:45:51
0次
天下美食何处寻，谁人不识大河君。大家好，我是大河君。大河君往后写美食文章，不仅仅跟大家介绍各种美味佳肴，另外还跟大家介绍这些美味的制作方法，另外把各种美食的营养价值，药用功能等，也会做详细介绍，让大家在了解美味的同时，学会它的制作方法。另外知道它们一些我们不知的药用价值。大家不仅仅可以享受美味，制作美味。另外还可以了解一些食疗小知识，从而让大家对美食，有个新的认知。好了，废话不多说，让我们来看看今天的这道美味吧。今天大河君跟大家介绍一道美味，这道美味呢，对于想要排出黑臭宿便，美容养颜的朋友们来说，可是一道“宝贝”啊。那么它到底是什么呢？香蕉和它是“黄金搭档”，1周吃2吃，排出宿便美容又养颜！让我们来看看吧。
其实我们都知道香蕉有通便润肠的功能，除此之外，香蕉的安眠效果也是非常好的，大家在睡前可以吃一个香蕉，能够提高我们的睡眠质量的。那么香蕉要搭配什么来吃效果更好呢？其实它就是小米了。食用小米能有效减轻皱纹、色斑、色素沉着，因此特别适合追求食疗美容效果的女性，如果我们把小米和香蕉在一起块吃，那功效不久显而易见了，小米的美容功效，加上香蕉排出宿便的功能，岂不是两全其美了？
因此啊，大家在生活中熬小米粥的时候，可以放入一些香蕉，做法也非常的简单，大河君就不发菜谱了，就是煮小米的时候，等到水开的时候，下小米的同时放入香蕉就行了，大家一定要尝试一下哦。
相关内容
热门资讯
四川旅游攻略当地团五天四晚多少...
四川，这片神奇的土地不仅有着丰富的自然景观，更蕴含着深厚的文化底蕴。从繁华的省会成都到风景如画的九寨...
四川旅游攻略小包团5天4晚一个...
四川，这片被誉为“天府之国”的土地，以其丰富的自然景观和深厚的人文底蕴吸引着无数游客。作为一名热爱旅...
四川旅游攻略游玩6日游攻略及报...
四川，这个位于中国西南的省份，以其独特的自然风光、悠久的历史文化和丰富的美食而闻名遐迩。从巍峨的雪山...
额济纳旗的甜蜜密码：居延蜜瓜为...
“哎，你说我去年秋天去额济纳旗拍的胡杨林照片是不是特别美？”闺蜜小棠翻着手机相册，突然眼睛一亮，“对...
十一去安徽黄山游玩五天四晚跟团...
在祖国的大好河山中，黄山以其奇松、怪石、云海、温泉和冬雪“五绝”闻名于世，自古以来便是文人墨客竞相吟...
前海多了一片银色沙滩
昨日，新开放的“前海沙滩”迎来众多市民游客。 深圳特区报记者 毕晗 摄 深圳新闻网2025年9月7日...
西北青甘大环线闺蜜游超全攻略！...
西北青甘大环线闺蜜游超全攻略 2025年的夏天，我和闺蜜决定踏上一段难忘的旅程，目的地是风景如画的...
原创 广...
这里是刘小顺的旅行和生活研究所。 广州位于我国的华南地区，不仅是广东省的省会，更是跻身我国“四大一...
探秘郴州良田镇：田园风光如画，...
郴州良田镇，一个神秘而美丽的地方，曾让我留恋忘返。听朋友说，这里的田园风光如画，让人心旷神怡。我自己...
八月青甘旅游旅行团八天七晚花销...
我们老两口八月去青甘跟团玩了八天七晚，人均总花销才2400元，性价比特别高！青甘的八月太适合游玩了，...
八九月四川游玩私家团七天六晚价...
八九月四川游玩私家团七天六晚人均总价2100元，峨眉老夫妻7日游精品路线特别适合咱们中老年朋友！四川...
8-9月四川慢游本地团11日1...
8-9月四川慢游本地团11日10夜人均费用3300元，带老人游峨眉的最佳方案我刚体验完，特别适合咱们...
原创 中...
最近上海的垃圾分类一直都是大家讨论的热门话题，说到这方面就不得不提一个城市，那就是日本了，日本的垃圾...
原创 宋...
韩国首尔明洞商圈近日出现引人注目的一幕：演员宋浩然与一位气质优雅的女性同行，全程互动亲密自然，引发公...
西北青甘大环线7天6晚旅游攻略...
2025西北青甘大环线7天6晚旅游攻略 2025年的夏日，我决定踏上一段旅程，探索那片神秘而又壮丽...
张家界五天四晚多少钱？张家界跟...
2025张家界五日游记：仙境奇峰与人文风情之旅 张家界的山，是立在大地上的惊叹号；张家界的水，是流...
安徽黄山五天四晚保姆级攻略！旅...
黄山，这座被誉为“天下第一奇山”的地方，一直以来都是我心中的旅游胜地。今年，我终于有机会踏上了这片神...
安徽家庭4日游旅游攻略，黄山玩...
黄山，是一处大自然的奇迹，是地球上最令人惊叹的自然景观之一。它的奇松，或挺拔于山峰之巅，或扎根于悬崖...
西北青甘大环线旅游攻略7日游及...
西北青甘大环线7日游攻略 出发前，我在网上做了很多攻略，但面对复杂的路线和众多的景点，还是有些迷茫...
不可错过！郑州超适合周末自驾去...
大象新闻·河南交通广播记者 宋冰霜最近郑州的天气都比较凉爽，不想浪费周末两天但又不知道去哪儿玩？河南...