原创 4款自制水果减肥茶 刮油减脂 我坚持喝一周已经整整减重8斤！
创始人
2024-06-22 12:07:44
原料：柚子半个、冰糖少许、纯净水适量
做法：1、先把柚子去皮，分成小瓣，放在碗中待用。
2、将柚子和水放入搅汁机内，搅出的汁倒入杯中，放入少许冰糖即可饮用。
原料：薄荷叶、柠檬、蜂蜜、冰块
做法:1、薄荷叶用清水洗去浮灰，先用温水泡1小时；
2、柠檬洗净切片；
3、将泡好的薄荷水倒入茶壶或水杯，放入柠檬片；
4、按照自己的口味加入适量蜂蜜（可以不加）调匀；
5、放入冰块即可。
原料：橘子10克、红酒10克。
做法：1、将橘子洗净晒干，浸于红酒中，三周后即成了橘子酒。
2、饮用时可和其他饮料兑饮，味道非常好。
原料：葡萄柚1粒、水250cc
做法：1、现将葡萄柚压榨成汁，再将柚皮切成小块状。
2、将柚皮放入水中煮开，5分钟后熄火。
3、待凉时再加入少许蜂蜜即可。
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