原创 高考期间吃饭，以缓解压力、增强记忆为主，这两道菜可谓量身定所
创始人
2024-06-21 15:25:20
0次
两天半后，高三学生们就要“上战场”了。高考对于孩子来说是非常重要的，所以家长们可能会非常发愁，还怕孩子在考试中发挥失常，又怕孩子在考试的过程中身体出现什么问题。今天，我给大家说两道高考期间可以吃的菜，其中一道菜有缓解压力的作用，而另一道菜有增强记忆力的作用，这两道菜可以说是为考生们量身定做的，家长们赶快了解一下。
番茄菜花炒肉片
菜花属于抗氧化性食物，压力大的人可以选择多吃些菜花；而猪肉富含肉蛋奶，可以补充充足的营养成分，总而达到缓解压力的作用；番茄中富含维生素c，维生素c能够有效地帮助压力大的人缓解身体和身心上的疲劳，所以说这三种食物搭配在一起是绝配，而且更像是为学生党和上班族量身定做的。
滑蛋虾仁
其次，这种水果也是可以给孩子吃的，比如菠萝。菠萝中含有大量的维生素c，上边已经给大家说过维生素c的作用了，所以富含维生素c的食物都可以吃；另外，像鱼肉、大豆这一类富含蛋白质的食物也可以给孩子吃，虽然长期食用效果更显著，但是短期吃也是有所帮助的。
最后提醒大家一点，要注意食物相克，食物相克说不严重，其实也没什么，但是有些食物如果吃了，会严重影响孩子的身体健康，所以考试期间给孩子吃东西还是注意点为好。
相关内容
热门资讯
黑龙江开行首趟“悠享龙江·银旅...
本文转自：人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨8月23日电 （尚城）8月22日20时08分，满载528名游...
假期去四川成都旅游3天2夜需多...
暑假，向来是出游的黄金时节。在忙碌的学习和工作之余，大家都渴望能有一段放松身心的旅程。而四川，这个充...
泡油桃选什么种类的酒更好？这几...
泡水果酒一直是许多人享受美好时光的方式之一，特别是在泡油桃这类果香浓郁的水果时，选择合适的酒尤为重要...
秋天第一杯奶茶喝爽了？心脑血管...
家人们，秋天第一杯奶茶是不是已经安排上了？捧着热乎乎、甜滋滋的奶茶，那叫一个舒坦！但咱心脑血管不太好...
陕西臊子面——一碗酸辣传奇，千...
有人说，陕西人的饮食，最不可缺少的，便是臊子面。那鲜香酸辣的滋味，穿透晨雾，像秦腔里的板胡，高亢、直...
红烧猪蹄的“神仙吃法”：软糯到...
上周回家，我妈端着一锅油亮亮的红烧猪蹄上桌，我夹起一块咬下去——胶质黏嘴唇，肉一抿就脱骨，汤汁裹着米...
芹菜炒腐竹
周末的早晨，我被冰箱里一根“高冷”的芹菜和一包“佛系”的腐竹同时点名：“再不宠幸我们，就要过期啦！”...
原创 这...
“秋冬补阳，男人当强”，男人在外打拼、养家糊口，最需要精力打底。老辈人常说 “吃对饭菜胜补品”，今天...
张家界旅游七日游价格，7日游价...
张家界旅游七日游价格：7日游价格明细，出行花费全掌握！ 大家好，我是小陈，一个爱旅游的普通上班族。...
天津邮轮口岸单日入出境旅客近万...
中新网天津8月23日电 (记者 周亚强)记者23日从天津东疆边检站获悉，当天，“梦想”号和“爱达·地...
李现拍的，横店的日与夜，忍不住...
白昼的横店，是香港街斑驳的招牌在黄昏晕开的旧梦。是手机随意拍下的飞檐剪影。 当暮色四合，横店便...
原创 去...
标题：去东北玩，3个人点了4道菜，服务员表情微妙，上菜后都傻眼了。 在东北的某个寒冷的夜晚，三位朋...
原创 新...
前言 本来是快乐的假期出游，结果却遭受意外事故。 前两天新疆伊犁夏塔景区的一个吊桥意外断裂，瞬间桥...
行进中国丨山沟沟变金沟沟
天山南麓，记者一行驾车沿独库公路前行，驶入群山环抱之中，雅丹地貌尽收眼底，让人震撼不已。行至独库（康...
中国游客在马尔代夫溺亡案件接连...
据中国驻马尔代夫大使馆官微8月23日消息，近期接连发生中国游客在马尔代夫不幸溺亡案件，令人痛心。驻马...
三宝瓷谷焕新颜 景德镇市珠山区...
央视网消息（记者 胡梦洁）近年来，江西省景德镇市珠山区紧扣陶瓷文化主题，依托陶源谷·三宝旅游度假区深...
一见·透过西藏的路，我们能看到...
路，于西藏而言，意味着什么？ 在青藏高原的褶皱深处，它曾是奢侈的梦：崇山峻岭，地质复杂，高寒缺氧……...
全省旅游综合收入同比增长11....
2025年是“十四五”规划收官之年。浙江省大力实施文旅深度融合工程，狠抓扩投资、促消费、兴业态，全省...