武穴市第二实验小学

第十七周营养食谱

6月17日-6月21日

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星期一食谱

营养早餐

豆沙馍（面粉45豆沙15）

八宝粥（杂粮米60）

肉蛋炒粉（河粉50肉15鸡蛋15）

蛋糕（面粉40鸡蛋10水10）

营养午餐

香干胡萝卜回锅肉（香干60胡萝卜30猪肉15）

冬瓜烧肉（冬瓜90猪肉20）

土豆肉片汤（土豆20猪肉15水380）

大米饭大米55（生）

星期二食谱

营养早餐

花卷（面粉35）

绿豆汤（绿豆10水300）

蛋糕（面粉40鸡蛋10水10）

肉蛋炒粉（河粉50肉15鸡蛋15）

肉饼 （面粉35猪肉20）

营养午餐

洋葱干子炒牛肉（洋葱50干子40牛肉15）

包菜炒肉（猪肉35包菜90）

丝瓜蛋汤（丝瓜15鸡蛋液20水380）

大米饭大米55（生）

星期三食谱

营养早餐

饺子10粒

糍粑 糯米粉30

煮鸡蛋 鸡蛋50

肉饼 面粉35猪肉20

营养午餐

豇豆炒肉（缸豆100猪肉25）

宫保鸡丁（鸡肉70黄瓜20胡萝卜20）

青菜豆腐汤（青菜10豆腐15水380）

大米饭大米55（生）

星期四食谱

营养早餐

香菇肉丝面（香菇20肉丝15面条60水500）

蒸玉米（玉米1根）

肉饼 （面粉35猪肉20）

营养午餐

粉蒸肉（米粉60猪肉30）

茄子肉沫（茄子100猪肉20）

平菇肉片汤（平菇20肉10水380）

大米饭大米55（生）

星期五食谱

营养早餐

鲜肉包子（面粉30肉20）

面包（面粉50水28）

热牛奶（牛奶200ml）

营养午餐

土豆烧肉（土豆80猪肉20）

麻婆豆腐（豆腐80肉沫10淀粉5）

西红柿蛋汤（西红柿20鸡蛋20水380）

大米饭大米55（生）

终审：桂国强

初审：刘 涛

编辑：王靖欣