原创 高考即将来临,每天给孩子准备一杯新鲜的草莓果汁,能量足足的
创始人
2024-06-16 10:44:01

今天和家人出门办事,路过一片乡村果园基地,香甜的果香味把我们引进了基地大棚。

正好赶上草莓热卖,许多人都大包小包的抢购,老板虽忙的汗流浃背,但喜悦的心情还是溢于言表,笑的嘴都合不拢。

我也购买了一些草莓,正赶上孩子高考,每天学习都很累,打算回去给他做上一杯草莓果汁,每天一杯,给他补充足足的能量。既然赶上刚开园的草莓,我是绝不会放过的。

【食材】:草莓300g,酸奶100g,冰糖少许

【步骤】:1、把刚采回来的新鲜草莓用淡盐水或者用淘米水浸泡10分钟以上,去蒂反复用清水慢慢冲洗干净

2、草莓切成小块,然后把切好的草莓放入料理机里,然后加上准备好的酸奶冰糖,榨成果汁

3、榨好的果汁装入杯中就可以食用了

【小贴士】:1、洗草莓用淡盐水或淘米水浸泡10分钟以上

2、洗的时候反复用清水轻轻的冲洗几遍,酸甜可口

好了,亲爱的朋友们,今天营养美味的

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