原创第一次给宝宝做辅食，附上详细的配方教程，不仅入口即化还能润肺_旅游资讯

原创第一次给宝宝做辅食，附上详细的配方教程，不仅入口即化还能润肺

创始人

2024-06-15 13:30:14

天气热，宝宝不怎么爱吃饭，但又担心他吃的不够，从而影响发育，今天从网上查了下宝宝辅食教程，发现了款溶豆的做法，感觉十分简单，自己一个人在家也能完成，所以就试着做了下，为了颜色能够好看，宝宝吃着有食欲，我特意拿了一个红的火龙果榨橙汁来配色，火龙果的营养价值很丰富，常吃还能预防便秘呢，为了能够达到入口即化的效果，我又特意在材料里加了蛋清，这可是润肺的好东西，好了，接下来就教大家详细的做法。

火龙果去皮切成小块儿，然后找个滤网，用勺子将它给压碎咯，做成果泥，没有滤网的也可以用纱布代替，找个容器，倒入30克宝宝的奶粉，再加入一点点的玉米淀粉，最后倒进去火龙果的汁液，搅啊搅，给搅拌均匀了，再找一个空的容器，倒入两个蛋清，注意了，注意了，是蛋清，不是蛋黄，也不是蛋清与蛋黄的混合，再拿一个柠檬，把它的枝叶只挤出来，接着用搅拌器将蛋清打成沫儿状，蛋清中加点白糖继续搅，搅至如奶油般粘稠，将先前准备好的火龙果碗里的东西给倒进蛋清中，继续搅拌，（体力活，有电动打蛋器是再好不过了）

最后一步了，将搅拌均匀的食材放进裱花袋（没有这个的，可以拿个塑料袋，在边角处剪一个小口），接着讲食材挤到烤盘上，60度左右，烤个40分钟，香脆可口又美味的火龙果奶香溶豆就做好了，怎么样，是不是很简单？自己一个人都能完成，可以趁着宝宝午睡时间做一下。

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