原创 独家秘制：家常版番茄炖牛腩，舌尖上的惊艳盛宴，营养与美味的完美结合！
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2024-06-11 10:05:46
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独家秘制：家常版番茄炖牛腩，舌尖上的惊艳盛宴，营养与美味的完美结合！
开篇介绍：
今天我要为大家带来一道家常版番茄炖牛腩的烹饪教程。这道菜不仅营养丰富，口感鲜美，更是家常餐桌上的经典佳肴。即使是厨房小白，只要跟着我的步骤，也能轻松烹饪出这道美味佳肴。接下来，让我们一起进入这道菜的烹饪之旅吧！
教程步骤：
- 准备工作：
(1)食材准备：牛腩500克、番茄3个、洋葱1个、生姜适量、蒜瓣适量、香菜适量。
(2)调料准备：盐、糖、生抽、老抽、料酒、食用油、八角、桂皮等。
- 烹饪步骤：
(1)牛腩处理：将牛腩洗净，切成块状，用清水浸泡30分钟去血水，然后捞出沥干水分。
(2)番茄处理：将番茄洗净，顶部划十字刀，放入开水中烫一下，去皮切块备用。
(3)热锅凉油，放入生姜、蒜瓣、洋葱片爆香。
(4)加入牛腩块，大火翻炒至表面变色。
(5)加入料酒、生抽、老抽、糖进行调味，翻炒均匀。
(6)加入番茄块，继续翻炒至牛腩与番茄融合。
(7)加入适量清水，没过牛腩，放入八角、桂皮等调料，大火烧开后转小火慢炖。
(8)炖煮过程中，适时加盐调味，慢炖约1个半小时至牛腩熟透。
(9)最后撒上香菜，翻炒均匀，即可出锅享用。
结语：
这道家常版番茄炖牛腩简单易学，营养美味。通过细致的烹饪步骤，让牛腩与番茄的完美融合，让人回味无穷。这道菜富含蛋白质、维生素等营养成分，既能满足味蕾，又能滋补身体。在家的日常餐桌上，为家人烹饪这道美味佳肴，定能带来一片温馨与幸福。
小贴士：
在烹饪过程中，可根据个人口味调整调料的用量。另外，慢炖的时间可根据实际情况适当调整，以确保牛腩熟透。最后，在享用时，可以搭配米饭或馒头，更添美味。
赶快尝试制作这道家常版番茄炖牛腩吧！让味蕾尽情享受这营养与美味的完美结合，带来一场舌尖上的惊艳盛宴！
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