原创 一家三口的家常晚餐,宝妈亲手做,30分钟完工,花钱不多吃得舒坦
创始人
2024-06-05 16:50:02

Hi,欢迎回来!我是静静,硕硕妈妈!分享家人和孩子喜欢的美食。

进入5月,天气虽然还是阴晴不定,但温度明显上升了,我家老公吃饭更加挑剔了。虽说硕硕上幼儿园,作为全职妈妈,我有大量时间准备晚餐,但是硕硕和硕硕爸到家的时间不在一个点上,做好饭去接硕硕,硕硕爸爸回家,饭的口感什么的,就不行。我家老公又难伺候,挑三拣四。所以,我基本都是接硕硕小朋友前,备好食材,接完孩子,陪孩子楼下玩一会,留出30-40分钟时间,上楼做饭。

昨晚上,做了3个菜,外带一个半成品,用了不到30分钟,硕硕和硕硕爸爸两个都挺满意,除了香辣鸡腿(一共10个)剩下3个,其他都光盘了。4个菜做起来方便,价钱也不贵,喜欢的妈妈们,跟我一起来看看吧!

【爆炒花菜】

爆炒花菜,口味鲜香辣,配米饭吃超级棒!做法也很简单,花菜清洗处理干净,起锅烧油,爆香生姜,下入一勺硕硕姥姥做的辣椒酱,倒入花菜,大火爆炒,出锅前,来点食盐,翻匀即可。

硕硕姥姥这回做的辣椒酱有点糊了,颜色深,但味道香辣,爆炒菜花味道超赞!自己在家做,辣椒酱换成郫县豆瓣酱就可以。花菜我也不喜欢焯水,锅特别热的时候,顺着锅淋入清水,水蒸气瞬间激发,菜花很容易就成熟了。

【懒人版水煮肉片】

锅中加油,放入一点生姜,一小块火锅底料,小火炒至火锅料融化,加入清水,煮开后,依次下蘑菇、豆芽、青菜,煮熟捞出,倒入肉片,煮熟,连着肉和汤一起倒入蔬菜里,放辣椒面、红辣椒,泼入烧好的热油,撒上葱花即可。

我家硕硕爸作妖不吃猪肉,我昨天没买菜,家里就剩一块猪里脊,想都没想就给做成了水煮肉片,结果,那位自称不吃肉的,比我吃得多!考虑硕硕要吃,我的辣椒什么的都放的非常少,花椒也省略了,食盐也少,大家根据需要调整。

【醋溜豆芽】

烧油,爆香生姜、干辣椒,下豆芽,大火翻炒至微微透亮,加食盐,顺着锅边淋入陈醋,翻炒均匀出锅。

这个醋溜豆芽,是接硕硕的路上,顺路买的。盐和醋同时加入的做法,是我家最爱的。酸和咸相互呼应,谁也不会抢了谁的味道,堪称硕硕爸能吃两盘的菜。

最后一道菜,是硕硕姑姑上回送的半成品【香辣鸡腿】,我一直压着没给硕硕做来吃,昨天用来凑数,果然硕硕最爱的还是它。不过,这种还是尽量少给孩子吃吧。

有没有发现,我们家吃米饭,没有汤。我开始做饭的时候,学人家什么3菜一汤,4菜一汤,结果,硕硕爸压根就不喝汤,人家喝茶,虽然说过很多次,但习惯改不掉,我就直接不烧汤了。毕竟,自己吃饭,卫生干净,开心舒坦最重要!

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