夏天是冰激凌和冷饮的主场，每次都能刮起一场囤“冰”热潮。尤其随着天气愈发炎热，吃上一口清凉可口的冰激凌，瞬间便能驱散周身的闷热。但冷饮吃多了不仅会给肠胃带来不适，同样对身体也会造成影响。尤其是一些有娃家庭，小朋友爱贪凉，吃多了冰激凌很容易出现腹泻的情况。

By 豆果美食达人宝宝辅食微课堂

今天，豆果美食达人@宝宝辅食微课堂教大家做什锦果冻。水果与布丁的组合，口感嫩滑酸甜，一口咬下去更是有大块果肉。夏天温度较高时还可以放冰箱冷藏后再吃，冰冰凉凉的口感，很是解热，而且也不会出现冰牙的情况。

烹饪小技巧：

1.西瓜和芒果中妈妈们可以替换成其他宝宝爱吃的水果哦。2.宝宝吃果冻的时候，妈妈们最好在一旁看着避免宝宝噎到。

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· 食 材 清 单 ·

· 做 法 ·

准备食材：白糖10克，西瓜50克，

芒果50克，白凉粉25克，

配方奶140毫升。

西瓜、芒果去皮去籽切块，

妈妈们根据自己容器的形状切成

合适的大小就可以哦~

把140毫升的配方奶、

5克白糖、10克白凉粉倒入奶锅中，

不停地搅拌，煮开即可。

煮好的配方奶过筛倒入容器中。

室温静置，冷却至凝固。

放上切好的西瓜和芒果。

另起一锅倒入180毫升纯净水，

5克白糖，

15克白凉粉，不停地搅拌，

煮开即可。

把煮好的水过筛倒入之前冷却的容器中。

冷却凝固后，脱膜切小块。

一块一块的，像不像水晶呢？

不怕吃冷的宝宝，还可以放到冰箱冷藏一下，

风味更佳！

「你还有什么什锦果冻做法呢？」

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这玩意从小吃到大，换个花样可爱到难以想象！尤其适合六一儿童节！

天热恨不得天天都吃它！一冻就做好，夏天数它最优秀！

天闷天热没胃口？菜里加上这一物，香辣开胃迷倒人！

看似黑暗料理，实则除湿又健脾，夏天吃尤为合适！