其实对于我们现在人来说,大多数比较好吃的东西,更喜欢吃的还是有营养的时候,因为虽说现在的生活质量提高了不少,但是国民的体质并没有变强许多,甚至很多的年轻人,年纪不大却有着一身的毛病!这其实就需要我们在饮食上面大有讲究了,鱼汤其实是非常有营养的一种美味,虽然喝过了这么多的鱼汤,但是口感最好而且最有营养的,还得是鲫鱼汤了!
鲫鱼汤属于是好喝不好做的,想要将鲫鱼的香味完全的释放出来,其实是需要有一些技巧的,我们自己在家鲫鱼汤的时候,最好是注意这3步骤,熬制出来的鲫鱼汤不仅汤色是乳白的,而且还没有腥味,特别有营养!
首先在熬制鲫鱼汤的时候,我们最需要做的就是给鲫鱼去除腥味,这样汤才会有鲜味,我们将鲫鱼的鳞片清除之后,在鲫鱼的两边划上三道口子,这样鱼肉在腌制以及炖煮时才会更入味,然后我们将葱姜涂满鱼身上,再用姜汁涂满锅底,让鱼的腥味充分的去除。
做完上面的准备工作之后,我们就可以开始煎鱼了,这不仅是为鲫鱼定型,还会让煎好的鱼变得更香,我们倒入一些食用油在涂好生姜的锅中,等油温六七成热的时候将鱼放进去煎,等到差不多两面金黄之后再加上葱姜蒜,以及一些料酒,这也是帮助去腥的。
最后一步我们就可以炖鲫鱼汤了,这时候就可以加水了,我们一定记得加的是热水,冷水会破坏掉鲫鱼的肉质,在大火煮沸之后,我们的鱼汤就可以转小火了,等到鲫鱼汤变得乳白之后,再放入一些食盐就可以完成了!