提升居民健康素养，普及中医养生知识！常熟琴川街道颜北社区开展中医养生健康知识讲座_旅游资讯

提升居民健康素养，普及中医养生知识！常熟琴川街道颜北社区开展中医养生健康知识讲座

创始人

2024-05-31 21:24:15

5月30日，常熟市琴川街道颜北社区举办了一场中医养生健康知识讲座，吸引了众多居民热情参与。

讲座现场，来自常熟市明州康复医院的主讲人毛渊运用通俗易懂的语言，详细阐述了中医养生的理念和方法。从日常饮食起居的注意事项，到四季养生的要点，再到传统中医保健功法的介绍，内容丰富且实用。

毛渊还重点讲解了一些常见疾病的中医调理方法，如通过艾灸、按摩特定穴位来缓解身体不适。同时，现场展示了一些简单易行的中医养生动作，居民们纷纷跟着模仿学习。在互动环节，居民们积极提问，气氛十分热烈。居民们表示，这次讲座让他们学到了很多实用的中医养生健康知识和方法。“这次听完讲座后，了解到很多可以自己在家操作的中医养生小技巧，真的受益匪浅。”一位居民兴奋地说道。

颜北社区工作人员表示，此次中医养生健康知识讲座的开展，让中医养生理念进一步深入人心。今后，社区将继续为居民的健康生活保驾护航，致力于打造健康和谐的社区环境。

扬子晚报/紫牛新闻记者张添翼

校对陶善工

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