原创夏日清爽佳肴：凉拌黄瓜木耳虾仁，健康又美味_旅游资讯

创始人

2024-05-30 10:09:17

0次

【夏日清爽佳肴：凉拌黄瓜木耳虾仁，健康又美味】

随着夏日的脚步逐渐走近，大家的饮食也逐渐倾向于清爽、开胃的菜肴。今天，我将为大家带来一道简单易做、营养丰富的家常菜——凉拌黄瓜木耳虾仁。这道菜不仅色香味俱佳，而且营养价值极高，非常适合夏天食用。

一、所需材料

二、制作方法

三、适合人群

这道菜适合各个年龄段的人群食用，特别是夏季食欲不振、需要补充营养的人群。同时，由于虾仁富含优质蛋白质，对于健身人士和儿童来说也是一道不错的营养菜肴。

四、营养价值

五、推荐相关菜谱

希望大家在享受美食的同时，也能注重营养搭配，让饮食更加健康。这道凉拌黄瓜木耳虾仁不仅适合夏天食用，而且简单易做，大家可以根据自己的口味调整调料比例，制作出属于自己的美味佳肴。

人群蝦仁口感營養調料涼拌黃瓜佳肴食用蛋白質水分經驗教程木耳黃瓜

海口骑楼老街，河池体验南洋风情... 一、缘起：一次偶然的旅行计划 “你有没有想过，去一个地方，不为风景，只为一种感觉？”林晓站在窗边，望...

云南白茶哪里产的最出名最好喝？... 云南白茶哪里产的最出名最好喝？云南白茶产地是哪里最好？云南白茶是以符合产地环境条件下的云南境内茶树为...

在家做熏鱼，外酥里嫩不腥气！3... 小时候每到腊月，外婆总会支起油锅炸熏鱼 —— 金黄的鱼块在油锅里滋滋作响，捞出来泡进酱香浓郁的卤汁里...

原创预... 作者：黎荔预制菜横行于世，已非一朝一夕之事了。工厂里机器轰鸣，流水线上滑出千百个一模一样的餐盒，...

跟着房车游贵州——黔南：山水间... 当我们说“黔南”，你最先想到的是荔波的绿？还是喀斯特的奇？但这一次，我们要解锁的，是黔南藏在山水里的...

闭园公告闭园公告受连续降雨天气影响，菖溪河乡村生态旅游区通景道路、水韵井田景区内部道路堡坎垮塌，为切实保障...

你好交通 | 旅发大会看交通：... 9月14日，抗大西线实现全线通车。抗大西线作为信都区重点交通基础设施项目，是太行山区形成环行出行的“...

非洲部落自称龙的传人真相惊人

9月骑车来逛逛湖南永州市主城区...

穿越时光的非遗美食密码来源：滚动播报（来源：运城新闻网）在晋南大地厚重的黄土层下，流淌着一条看不见的“美食黄河”。运城...

告诉大家：入秋后，鸡鸭鱼肉靠边... 秋天，气候干燥，昼夜温差大，这个时候的免疫力容易下降，作为一个家庭煮夫，让家人吃好喝好是我的责任，尤...

解锁烘焙新技能：在家轻松做甜品在闲暇的午后，阳光透过窗户洒在厨房的操作台上，空气中弥漫着香甜的气息，还有什么比自己亲手制作一份美味...

我的「预制菜」生活点击 “简七读财” ，发送消息“ 理财 ” 小白轻松入门~ 晚上好，我是简七编辑部的冰冰。昨天晚...

生活是一盒未知滋味的混装巧克力生活就像一盒混装巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。生活就像打开一盒混装巧克力，五彩缤纷的锡纸包装...

上海学生的午餐，吃出了发展中国... *以上播客节目由豆包 AI 根据本文内容智能生成疫情之前我对中国的发展水平有一个基本的认知：以整...

原创这... 不知道大家身边有没有吃素的朋友，我身边就有不少朋友吃素，有的是蛋奶素，有的干脆就是纯素。换作从前，吃...

萨莉亚如何把预制菜做成顶流？西... 最近西贝和罗永浩的纷争再次引发了大众对于预制菜的恐慌和争议。这里面，双方各执一词，争议点很多，但是这...

原创作... 最近被外地朋友问得直挠头：“你们河南除了烩面、胡辣汤，还有啥名小吃？” 我当场哑口无言——作为土生土...

外交官赵立坚连发两条微博，推荐...

刘强东直播炒菜！京东宣布：免费... 9月16日，京东集团创始人、董事局主席刘强东现身“京东品酒会”直播间，重启“用户见面会”，现场烹制...