【家常美味:番茄炖牛腩的温馨滋味】
在繁忙的都市生活中,家的温暖往往体现在一顿精心准备的晚餐上。今天,我要与大家分享的是一道简单却充满家的味道的佳肴——番茄炖牛腩。这道菜不仅色泽诱人,而且营养丰富,是家庭聚餐的不二之选。
食材准备
- 牛腩500克
- 番茄3个
- 胡萝卜1根
- 洋葱1个
- 土豆2个
- 姜3片
- 大蒜5瓣
- 八角2颗
- 桂皮1小段
- 香叶2片
- 生抽酱油适量
- 老抽酱油适量
- 盐少许
- 糖适量
- 料酒适量
- 清水适量
制作步骤
1. 牛腩处理:首先将牛腩洗净,切成2厘米见方的块,放入沸水中焯水去血沫,捞出备用。
2. 蔬菜准备:番茄洗净切块,胡萝卜和土豆去皮切块,洋葱切丝,姜切片,大蒜拍碎。
3. 炖煮:锅中倒入适量油,油热后放入姜片、大蒜和洋葱丝,翻炒至洋葱变软,加入八角、桂皮和香叶,继续翻炒出香味。
4. 加入牛腩:将焯水后的牛腩块放入锅中,翻炒至表面微黄,加入料酒去腥,然后加入生抽和老抽酱油,翻炒均匀。
5. 炖煮:倒入足够的清水,水量需没过牛腩,大火烧开后转小火慢炖1小时。
6. 加入蔬菜:待牛腩炖至软烂时,加入番茄块、胡萝卜块和土豆块,继续小火炖煮20分钟,直至蔬菜熟透。
7. 调味:根据个人口味加入适量的盐和糖调味,继续炖煮5分钟,让味道更加融合。
8. 出锅:最后,检查牛腩和蔬菜是否炖至软烂,汤汁浓稠,即可出锅装盘。
小贴士
- 牛腩选择时,建议选择带点肥的,这样炖煮出来的肉质更加鲜美。
- 焯水时,可以加入一些料酒和姜片,帮助去除牛腩的腥味。
- 番茄的加入不仅为这道菜增添了酸甜的口感,还能使汤汁更加浓郁。
- 炖煮过程中,要注意火候的控制,保持小火慢炖,使牛腩更加入味。
结语
番茄炖牛腩是一道色香味俱全的家常菜,它简单易做,营养丰富,非常适合忙碌的现代生活。在寒冷的冬日里,为家人炖上这样一锅热腾腾的美味,不仅能够温暖他们的胃,更能温暖他们的心。希望我的分享能给你带来一些烹饪的灵感,让你的餐桌更加丰富多彩。