學會這幾道簡單的精致素菜,哪還用下館子呀!
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2024-05-30 01:07:41

原標題:學會這幾道簡單的精致素菜,哪還用下館子呀!

西紅柿炒包菜

材料:包菜半個,西紅柿1個,薑適量。

做法:

1、將西紅柿切片,薑切成絲待用。

2、包菜切絲。

3、油鍋燒熱後放入薑絲,之後放入西紅柿翻炒至西紅柿軟熟。

4、倒入包菜、鹽、生抽、蘑菇精,炒熟後裝盤即可。

鮮香剁椒金針卷

材料:金針菇100g、白菜葉5片。

配料:剁椒適量。

做法:

1. 鍋中註入適量水,水燒開後,將金針菇洗凈、切去根部,放入水中焯燙1分鐘;

2. 撈出金針菇,放入白菜葉焯燙至軟;

3. 將白菜葉取出,鋪平,取適量金針菇對折一下,放在白菜葉上;

4. 從上到下卷起,盡量卷緊一些;

5. 全部卷好後,將剩餘的白菜葉鋪在盤中;

6. 放入金針白菜卷,表面撒上剁椒,放入微波可用蒸籠,微波高火加熱5分鐘即可。

涼拌椒香穿心蓮

材料:穿心蓮100克。

調料:熟芝麻適量;油適量;鹽適量;花椒1小勺;幹紅椒2枚;白糖少許;香油1小勺。

做法:

1、鍋燒熱後,倒入適量油。

2、待油溫升高後放入花椒、幹紅椒。

3、炒至花椒、幹紅椒顏色變深,關火。撥去花椒和幹紅椒,隻留炒過的油。

4、穿心蓮用清水浸泡10分鐘。

5、再清洗幹凈,瀝去水,放入容器中。

6、放入適量鹽。

7、放入少許白糖。

8、抓拌均勻。

9、放入香油。

10、放入炒過的油,拌勻。

11、盛入盤中,用炒過的幹紅椒點綴。

12、撒適量熟芝麻即可。

五彩山藥

原料:山藥、胡蘿卜、豌豆、玉米粒、紅甜椒、薑末。

做法:

1.胡蘿卜、紅甜椒切成和豌豆相仿大小的粒;

2.手上帶一次性手套,小心削掉山藥的表皮;

3.山藥改刀切成和其他配菜相仿大小的粒;

4.山藥粒置於流水下,沖洗掉大部分的黏液;

5.水燒開,倒入各種配料粒汆燙2分鐘左右;

6.撈起重新置於流水下,沖洗一遍;

7.熱鍋溫油爆香薑末,倒入各種配料粒翻炒2-3分鐘,加鹽、味精、糖、少許生抽、黑胡椒粉調味;喜歡純天然琥珀蜜蠟的,加琥珀蜜蠟妹微信:zoo719

8.最後加水淀粉勾上薄芡即可。

東北酸菜炒粉

材料:酸菜 300克、粉絲 50克、薑片 2片、醬油 少許、八角 1枚、鹽 少許、幹紅辣椒 3個、糖 少許、水 150ML、香油 少許、植物油 1湯勺。

做法:

1.酸菜切成細絲,用水浸泡10分鐘(根據個人口味調整泡的時間),粉絲用溫水泡軟備用。

2.鍋中加入一湯勺色拉油,小火炒香幹紅辣椒與八角,然後加入薑絲。加入酸菜翻炒均勻後加入生抽,鹽糖翻炒2分鐘,加水轉大火燒開。

3.加入粉絲燜煮3-5分鐘至湯汁收幹後淋入香油即可。

香菇炒芹菜

材料:芹菜、新鮮香菇、薑、鹽、生抽、蔬菜味精、植物油。

做法:

1、嫩芹菜洗凈切長段,再切成細條;香菇洗凈切掉根,切片;薑切末

2、鍋燒熱,倒入少許植物油,放一點薑末煸香後,把芹菜和香菇一起放入,快速的翻炒

3、剛開始香菇是幹幹的狀態,不要緊,保持翻炒,慢慢香菇會炒出水份,變得滑嫩,芹菜也炒至變色稍軟,加鹽、一點點生抽和味精調味,再翻炒均勻入味即可。

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