【家常美味,一品难忘——自制香菇鸡肉饭】
在忙碌的生活中,能够享受一顿美味又营养的家常饭,无疑是一种幸福。今天,我要与大家分享的是一道简单易做,却能让人回味无穷的家常美食——自制香菇鸡肉饭。这道菜不仅色香味俱全,而且营养丰富,非常适合忙碌的上班族和家庭主妇。
准备材料:
- 新鲜鸡肉 300克
- 干香菇 10朵
- 大米 2杯
- 胡萝卜 1根
- 青葱 2根
- 生姜 1块
- 大蒜 3瓣
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1汤匙
- 蚝油 1汤匙
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 食用油 适量
制作步骤:
步骤一:准备食材
首先,将干香菇提前用温水泡发,泡发后的香菇水不要倒掉,留作备用。鸡肉切成块,胡萝卜切成丁,青葱切成段,生姜和大蒜切成末。
步骤二:腌制鸡肉
在鸡肉块中加入适量的生抽、老抽、蚝油、盐和白胡椒粉,搅拌均匀后腌制15分钟,让鸡肉充分吸收调味料的味道。
步骤三:泡米
将大米提前浸泡30分钟,这样煮出来的米饭更加软糯。
步骤四:炒制香菇鸡肉
锅中加入适量的食用油,油热后先放入生姜末和大蒜末爆香,接着放入腌制好的鸡肉块,翻炒至鸡肉变色。然后加入泡发好的香菇和胡萝卜丁,继续翻炒均匀。
步骤五:煮饭
将炒好的香菇鸡肉连同香菇水一起倒入电饭煲中,与浸泡好的大米混合均匀。根据电饭煲的容量和米的多少,适当调整水量,通常比平时煮饭稍微少一点水,因为香菇水和鸡肉在煮的过程中会释放出水分。
步骤六:煮饭完成
按下电饭煲的煮饭键,等待饭煮好。煮好后,不要急于打开盖子,让饭在电饭煲内焖5分钟,这样米饭更加香软。
步骤七:出锅装盘
最后,将煮好的香菇鸡肉饭盛入碗中,撒上一些葱花作为点缀,即可享用这道色香味俱佳的家常美食。
小贴士:
1. 香菇水是这道菜的精华,不要浪费,用来煮饭可以增加饭的香味。
2. 鸡肉腌制的时间可以根据个人口味调整,腌制时间越长,鸡肉越入味。
3. 胡萝卜可以根据个人喜好切成不同的形状,增加菜品的视觉效果。
4. 煮饭时,水量的控制很关键,过多或过少都会影响最终的口感。
自制香菇鸡肉饭,不仅是一道营养丰富的家常菜,更是一种简单生活的态度。在繁忙的日常中,不妨抽空为自己和家人煮上这样一碗香喷喷的香菇鸡肉饭,享受那份简单而纯粹的幸福。