冬至後,不管有錢沒錢,多吃這8菜,滋補驅寒又暖胃,鮮美又營養
创始人
2024-05-29 15:46:52

原標題:冬至後,不管有錢沒錢,多吃這8菜,滋補驅寒又暖胃,鮮美又營養

大傢好!歡迎收看我的美食自媒體,我是錦繡V山東,一個專註於美食創作的創作者。我的口號是“專註美食,讓生活更美味”,今天我來給大傢分享幾道傢常美食的做法。這些美食廣受歡迎,也是很常見的幾道美味。我們每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能夠給大傢帶來一整天的快樂和滿足。

南瓜籽拌菠菜

主要食材:南瓜籽、菠菜、大蒜、醬油、食用油

具體做法:

1、菠菜洗凈焯水,南瓜籽炒香備用。

2、大蒜切末,與醬油混合做成調料。

3、將菠菜和南瓜籽混合,加入調料拌勻即可。

蓮藕排骨湯

準備食材:排骨、蓮藕、胡蘿卜、玉米

做法步驟:

1、將排骨洗凈後剁成小塊,冷水下鍋,放點薑片和料酒,煮沸焯水,撈出沖洗幹凈。

2、蓮藕去皮切塊,胡蘿卜去皮後切成滾刀塊,玉米切成段備用。

3、將焯過水的排骨放入鍋中,倒入足夠的水,加入蓮藕、胡蘿卜、玉米,大火燒開後,轉小火燉煮1個小時左右。

4、最後加入適量的鹽調味,撒上蔥花,即可關火出鍋。

醬鴨腿

主要食材:鴨腿2個,蔥2根,薑一塊,蒜5個,花椒1勺,八角2個,桂皮1個,豆瓣醬1勺,生抽3勺,老抽1勺,冰糖15克,啤酒300毫升,料酒1勺,食用油適量

【具體做法】

1、買來的鴨腿先用清水浸泡一會兒,泡出血水,然後跟清水一起入鍋,加入幾片生薑,一些料酒,大火煮出浮沫,撈出清洗幹凈。

2、鍋中不要放油,將鴨腿皮朝下放入鍋中,小火煎,將鴨皮上的油脂煎出來,這樣做還能去除鴨腥味。

3、砂鍋倒油,爆香蔥薑蒜和大料,我用的是耐高溫砂鍋,普通砂鍋不可以直接炒。

4、加入一勺豆瓣醬小火炒出香味,能吃辣的放一勺紅油豆瓣醬。

5、倒入啤酒,加入三勺生抽,一勺老抽,放入幾塊冰糖,整道菜不需要再加鹽瞭。

6、放入鴨腿,大火煮開轉小火燜煮30分鐘,最後大火收個汁就好瞭。

雞肉玉米湯

食材:雞肉、玉米、胡蘿卜、馬蹄、薑片、蔥、料酒、鹽

做法:

①雞肉洗凈切塊,玉米切段,胡蘿卜、馬蹄切塊。

②鍋中加水,放入薑片、蔥、料酒,加入雞肉焯水去腥。

③然後將雞肉撈出放入砂鍋,加入足夠的水,放入薑片、蔥,大火燒開後轉小火燉煮1小時。

④最後加入玉米、胡蘿卜、馬蹄繼續燉煮15分鐘,加鹽調味即可。

水煮牛肉

食材:牛裡脊400克,豆芽1把,豆腐皮1張,萵苣半根,生抽2勺,蠔油1勺,白糖小半勺,淀粉1勺,料酒1勺,胡椒粉1勺,蛋清1個,紅油豆瓣醬1勺,蒜苗1根,香菜1根,鹽、蔥、薑、蒜、花椒、香葉、辣椒適量。

【具體做法】

1、牛裡脊逆著紋理切薄片,用一勺料酒、一勺胡椒粉、一勺鹽、一個蛋清、一勺淀粉抓勻,醃制片刻。

2、熱鍋倒油,倒入切好的蔥、薑、蒜、花椒、香葉,以及一勺紅油豆瓣醬,小火炒出紅油,再大火炒出香味。能吃辣的加入火鍋底料炒香。

3、加入2大碗清水,大火煮開,加入2勺生抽、一勺蠔油、小半勺白糖煮開,嘗嘗咸淡,加入適量鹽調味。

4、放入豆芽和豆腐皮大火煮,煮至豆芽斷生。

5、將煮好的豆芽和豆腐皮撈出倒入碗底,萵苣直接生的放入碗中就行。

6、鍋中再次煮開之後,將醃制好的牛肉用筷子夾著放入鍋中。先不用攪動,等牛肉變色用筷子攪一攪,以防牛肉沾粘在一起。

7、牛肉煮熟撈出倒入碗中,將湯汁倒進去。

8、在牛肉上面撒上一些花椒、幹紅辣椒,撒上蒜苗和香菜,鍋中燒熱油,將熱油淋在花椒上面。

薑酒雞

食材:雞肉,薑片,黃酒。

做法步驟:

1、雞肉清洗幹凈剁成小塊,生薑清洗幹凈切成片。

2、起鍋燒油,油熱後放入薑片炒出香味,然後放入雞肉翻炒均勻,炒出香味後放入黃酒翻炒片刻,炒香後加入適量清水沒過食材,煮開後撇掉浮沫,蓋上蓋子燜煮二十分鐘。

3、燜煮好瞭之後,加入適量食鹽調味,攪拌均勻煮至入味即可出鍋開吃。

豬肚雞湯

準備食材:豬肚,雞肉,山藥,板栗,薑片,蔥結,黨參,桂圓,陳皮,紅棗,枸杞子。

做法步驟:

1、豬肚放入料酒、淀粉和食鹽,搓洗幹凈表面,清洗幹凈後冷水下鍋焯水,放入料酒和薑片去腥,煮開後撇掉浮沫,再將豬肚撈起來瀝幹水分切成小塊。

2、雞肉清洗幹凈剁成小塊,冷水下鍋焯水,放入薑片和蔥結去腥,煮開後撇掉浮沫,再撈起來瀝幹水分。

3、起鍋燒油,油熱後放入薑片和胡椒粒翻炒一會兒,再放入豬肚翻炒幾下炒幹水分。

4、接著倒入足量的開水,大火煮五分鐘放入黨參、桂圓、紅棗、陳皮和雞肉,蓋上蓋子燉煮半個小時。

5、接著放入山藥和板栗,繼續燉煮半個小時。煮好後加入食鹽調味,撒上枸杞子即可出鍋開吃。

香辣啤酒鴨

準備:

食材:鴨腿、啤酒、生薑、大蔥、幹辣椒、花椒、生抽、鹽。

步驟一: 鴨腿洗凈切塊,生薑切片,大蔥切段,辣椒剪成小段備用。

步驟二: 熱鍋涼油,將鴨腿煎至兩面金黃,放入薑片、蔥段、幹辣椒、花椒煸炒出香味。

步驟三: 加入適量生抽、鹽,再倒入足夠的啤酒,燜煮至湯汁粘稠,即可上桌。

我是美食領域的作者錦繡V山東, 如果你喜歡我的文章,歡迎關註我!關註我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜歡吃的菜是什麼呢?歡迎留言告訴小編,大傢在評論區說說你吃過哪些最難忘的美食吧。要是大傢不知道每天吃什麼,歡迎關註我,每天給大傢分享好吃的食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉發,讓更多愛美食的人一起分享。

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