酸奶水果冰
夏天在一阵阵的细雨过后就要来临,办公室渐渐的开始变得有点闷热,美厨娘很贤惠地为我们做今年夏天的第一口冰。简单漂亮的酸奶冰不仅好吃低卡而且不会上火哦。酸奶对于一般的女生来说都是不可抗拒的,因为酸奶不仅能帮助肠胃消化,提高人体免疫力,降低血压,补钙作用也非常好,听说还具有减肥瘦身的作用(真的?请给我来一桶酸奶)。在夏天来临前,一起来做一盒全家人都适合食用的酸奶水果冰,提前庆祝一下夏天的来临吧。
原料:新鲜水果、原味酸奶、蜂蜜。
做法步骤:
第1步、准备材料
第2步、选取适量的水果(相信我,切各种水果真的是门技术活,如果你和我一样手拙可以参考视频教程哦)
第3步、将切碎的果肉一次放入制冰格
第4步、淋上蜂蜜
第5步、用勺子舀入酸奶
第6步、并震几下,使酸奶分布均匀
第7步、放入冰箱,冷冻6小时左右
第8步、亮相啦~
第9步、淋上酸奶,味道更佳
小贴士:
从冰箱取出来的冰块很难脱模?可以用温水冲一遍,很快就能脱模成功啦。
来自美食天下灵动美食坊的作品。