【家常美味:自制风味烤鱼】
在忙碌的生活中,我们总渴望那一抹家的味道,而美食无疑是最直接的慰藉。今天,我要和大家分享的是一道简单易做,却能让人回味无穷的家常美味——自制风味烤鱼。
--- 一、准备食材
首先,我们需要准备以下食材:
- 新鲜草鱼一条(约1.5公斤)
- 葱、姜、蒜适量
- 香菜少许
- 辣椒粉、花椒粉、孜然粉适量
- 生抽、老抽、料酒、白糖、盐、白胡椒粉适量
- 食用油适量
--- 二、处理鱼
1. 清洗:将草鱼清洗干净,去除内脏和黑膜。
2. 腌制:在鱼的两侧各划上几刀,方便入味。将葱、姜、蒜切片,放入鱼腹中,再撒上适量的盐、料酒、白胡椒粉,腌制30分钟。
--- 三、制作腌料
1. 调制:取一个小碗,加入生抽、老抽、白糖、料酒,搅拌均匀,制成腌料。
2. 涂抹:将腌料均匀涂抹在鱼的表面,再次腌制10分钟。
--- 四、烤制
1. 预热:将烤箱预热至200°C。
2. 烤制:将腌好的鱼放在烤盘上,放入预热好的烤箱中,烤制20分钟。
3. 翻面:取出烤鱼,翻面,再次刷上腌料,撒上辣椒粉、花椒粉、孜然粉,继续烤制20分钟。
--- 五、出锅装盘
1. 出锅:烤好的鱼取出,撒上葱花、香菜。
2. 装盘:将烤鱼放入盘中,可以搭配一些蔬菜,如生菜、黄瓜等。
--- 六、享用
现在,一道色香味俱全的自制风味烤鱼就完成了。鱼肉外焦里嫩,香辣可口,搭配上清新的蔬菜,让人忍不住大快朵颐。
--- 小贴士
- 腌制时间:腌制时间不宜过长,否则鱼肉会过于咸。
- 烤制温度:根据自家烤箱的实际情况调整温度和时间,避免烤焦。
- 调料选择:可以根据个人口味调整辣椒粉、花椒粉、孜然粉的用量。
--- 结语
自制风味烤鱼不仅简单易做,而且营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴。在周末的闲暇时光,不妨动手试一试,和家人一起分享这道美味的烤鱼,享受烹饪的乐趣和家庭的温馨。
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