1月隔三差五給傢人做此菜，軟化血管，氣血足瞭，早食早受益
创始人
2024-05-29 05:41:52
0次
貢菜的質地特別酥脆，有嘎吱嘎吱的聲音，所以有些地方的人們也稱貢菜為“香菜”。但這種蔬菜的種植歷史已經有1500多年瞭。在古代還是一種貢品。因為皇帝愛吃，所以也是一種特別珍貴的蔬菜品種。因是貢品，故又稱貢品。貢菜營養豐富，大傢都喜歡吃。今天我要講的是宮菜炒肉。味道非常好。下面我們就來說一下這道菜的做法和功效。
【貢菜烤肉食譜】
首先準備食材：貢菜浸泡三個小時。因為十字花科蔬菜是幹菜的一種，所以一定要浸泡。將泡好的貢菜切成條備用，或者切成條狀。將青辣椒、紅辣椒和豬肉磨碎，生薑去皮並磨碎，大蒜切碎備用。
第二步，燒熱鍋，加入油，將肉絲和蒜末倒入鍋中攪拌。肉炒香後，放入貢菜翻炒。待貢菜變色、貢菜熟瞭時，加入青椒、紅椒。加入磨碎的胡椒和生薑並攪拌。
第三，所有材料都放入鍋中攪拌後，就可以加入香料瞭。一定要加一點醋。如果加一點醋，貢菜會更脆更香。撒上少許鹽和醬油即可上桌。
【貢菜烤肉的功效】
貢菜與豬肉一起炒，香氣更加濃鬱，可以開胃健脾。貢菜含有大量的營養成分，所以多吃貢菜還可以延年益壽，改善氣血功能。蔬菜還具有減肥、排除毒素、清潔腸道、軟化血管的作用。
吃醃菜時要小心，因為醃菜屬於寒性食物，所以如果體質偏寒或者是濕熱體質的人最好不要吃。貢菜雖然味道鮮美，營養也很豐富，但畢竟是醃菜，常吃並不好。
那麼對於這道菜的制作方法，你還有什麼需要補充的嗎？記得與我們分享。
相关内容
热门资讯
坚强着活着是个病句吗
坚强着活着是个病句吗如果没有标点的话就是病句！不是，它不是一个连着，的句子，：坚强着，活着。如果没逗...
to love怎么样？ 动漫的
to love怎么样？ 动漫的动画完结了~算是一个好的结局~漫画不是还在连载吗？没结局 动画只是第...
Selina又陷新恋情，和小7...
Selina又陷新恋情，和小7岁鲜肉有情况，是否有进一步的可能？是有进一步的可能的。因为他们在一起非...
这两个字怎么念啊?
这两个字怎么念啊?le(四声)鳓是一种鱼.shi(二声）埘在墙上凿的鸡窝
麻辣教师GTO的ED叫什么
麻辣教师GTO的ED叫什么片尾曲 《晶莹》什么是ED啊，片尾曲么？请问什么是ED，你问的太专业了
有没有一句话或者一首歌可以让你...
有没有一句话或者一首歌可以让你走出失恋的痛苦？《你给我听好》，这首歌的歌物信御词是安慰者的内心独白，...
你怎么评价谭维维的《如果有来生...
你怎么评价谭维维的《如果有来生》?听完了真的非常的感动，歌曲中唱：我们去大草原的湖边，等候判猜竖鸟飞...
三国之召唤猛将刘辩的两个皇后
三国之召唤猛将刘辩的两个皇后三国之召唤猛将刘辩的两个皇后一开始是唐婉，后来是武则天和甄宓两个皇后并列...
不用油煎火炒的健康蒸菜，吃一口...
- 香滑蒸鸡翅 - 用料：姜、红薯淀粉、生抽、料酒、胡椒粉、花椒粉、白糖、鸡中翅、木耳、枸杞（...
冰封王座3圣骑士任务全攻略
冰封王座3圣骑士任务全攻略我用圣骑士升到七级的任务怎么总是过不去 总提示重新开始我都不知道怎么回事 ...
怎样写推理小说开头？
怎样写推理小说开头？谢咯直接从场景引入吧~！或者加一句：这一切来得如此之快，那天……然后开始写侦探接...
电视剧《转角遇到爱》中让你印象...
电视剧《转角遇到爱》中让你印象最深的片段是什么？这部电视剧让我印象非常的深刻。我觉得印象最深刻的是最...
专题稿怎么写？
专题稿怎么写？电力施工基础浇制已经完成，写专题，如何下手？请按照《电力建设施工质量验收及评价规程》的...
《流血的仕途》里的故事是不是真...
《流血的仕途》里的故事是不是真的?细节上是假的，大体是真的半真半假，史料没有的基本都是作者臆测的。当...
红警2尤里的复仇
红警2尤里的复仇派精兵占领它的矿，并不惜一切炸毁它的主基地，炸毁一切桥梁。vrgtdcrvgcvgv
我想问一下 一首内容是从小溪到...
我想问一下 一首内容是从小溪到大海的交响曲zm hao hao kankan
清穿小说有没有好看的推荐啊？
清穿小说有没有好看的推荐啊？清穿玛丽苏养成本纪
好看的短篇小说，求推荐
好看的短篇小说，求推荐废后将军古言虐心花千骨古言虐心王妃粉嘟嘟特工狂妃如沫的书都不错
这树叫什么？
这树叫什么？这树叫什么？叫---无影树。没有看到任何树的情况啊，，，
什么是直系同源基因
什么是直系同源基因直系同源指的是：不同物种之间的某一部分具有的同源性，不是整个物种之间的对比，只是其...