對於有些人來說,早上早起一個小時並不困難,但早起之後做什麼,卻讓他們陷入瞭選擇恐懼癥。
其實,無論是工作、生活還是個人發展,早上早起後進行晨讀都是一個不錯的選擇。
因為在早晨看書,一方面這段時間不容易受到外界幹擾,精力能夠更加集中。
另一方面,非常重要的一點是,讀完的知識可以立刻付諸實踐。
因為在閱讀過程中,我們總會獲取到新的知識、新的技巧,也都很想體驗一下新的做法對我們的改變。
但是,如果你晚上看這種類型的書,也許當時很興奮,但睡瞭一晚上之後很有可能就忘記瞭。
如果想要付諸實踐,我們就需要再次回想書中的內容。
然而,如果你選擇早上讀書,在結束晨讀之後,我們立刻就可以付諸實踐。
比如,當我們看到公司附近新開的一傢美食店時,我們往往可以選擇今天就去嘗試,今天就執行,今天就看到效果。
這往往會讓我們感到充實和滿足。
但也要註意,並非所有類型的書都適合在早晨閱讀。
比如散文、小說或推理小說,這些內容需要我們仔細體會各種情節,感受文中的樂趣。
對於這類作品,我們可以嘗試在晚上邊喝紅酒或奶茶,邊仔細閱讀。
而對於那些實用性、技巧性、實踐類的書籍,早晨閱讀往往更合適。
因為早晨的時候,我們的註意力最集中,不容易感到困倦。
對於註重效率和動力的人來說,這無疑是最佳選擇。
所以總的來說,對於實用性的書籍,那些看完之後需要立刻付諸實踐的類型,更適合在早上閱讀。
而涉及到情感、需要慢慢理解和體會的書則更適合在夜晚進行。