清爽不油膩,正宗上海早餐,簡單省事,吃完還想再吃一碗!
雖然現在的早餐種類很多,但真正好吃又百吃不厭的還是我們以前吃的傳統早餐。比如今天的咸豆漿,就是一道百吃不厭的地道上海早餐。這個咸豆漿和我們以前喝的豆漿有點不一樣。雖然以前也有豆漿和油條搭配,但味道更甜。今天的豆漿油條味道有點咸,因為加瞭很多配菜和配料,讓一碗普通的油條變得不平凡。總體來說,味道清爽,不油膩,不咸,味道非常好,所以成為瞭地道的上海早餐。
另外,咸豆漿的制作超級簡單,無憂無慮。很簡單,就是把油條沾上豆漿吃。不是太難,所以最好當早餐吃。所以,你可以選擇這樣簡單又營養價值高的早餐。接下來我就詳細介紹一下如何準備這道營養豐富的早餐。大傢可以一起做一下,作為參考。它絕對簡單又美味。
【咸豆漿】
我們隻需要準備油條、豆漿、紫菜、蔥、蝦米、生抽、醋和香油。早上買瞭油條。它們是新鮮出爐的,所以味道仍然很脆。豆漿是由新鮮研磨的大豆制成的。大豆應選購籽粒飽滿、無蟲孔的。然後買好紫菜、蝦米等食材就可以開始做早餐瞭。
【詳細流程】
步驟一:晚上睡覺前將黃豆放入水中,然後浸泡。第二天早上醒來的時候,把黃豆拿出來。黃豆洗凈幾遍後,倒入豆漿機中,攪拌成豆漿備用。做豆漿的時候,把早上買的油條拿出來,切成一口大小的塊,放在一邊。
第二步:然後取下睫毛並將其撕成碎片以備後用。也可以多洗幾次。大蔥洗凈後,剪去根部,其餘部分切塊備用。準備一個幹凈的空碗,不加水,放入蝦米幾顆,生抽半勺,香醋半勺,香油1/3勺,海帶碎,煮白芝麻和蔥花。
第三步:豆漿做好後,將豆漿倒入碗中,然後將切好的炸條放入碗中。浸泡一段時間後直接食用。如果是現成的豆漿,煮之前先煮沸。盛在碗裡吃。 ps:還可以加辣椒,味道更佳。
清爽不油膩的咸豆漿就做好瞭。這是一份簡單又無麻煩的早餐。非常適合早上做一碗來吃。味道也非常好。每次吃一碗,我就想再吃一碗。既然味道確實非常好,營養價值也很高,不妨買點必要的食材,在傢準備這道地道的上海早餐,味道超正宗。