這樣的早餐，做到七天不重樣，不到十分鐘，孩子都吃個精光
對於有孩子的傢庭來說，早餐不能再像以前那麼輕松瞭。首先，孩子們必須像寶貝一樣受到重視。其次，孩子們正處於不斷發展的過程中，所以早餐一定不能馬虎，小孩吃的早餐一定要獨特、豐富。許多媽媽都擔心這種困境，因為孩子吃飯時，首先看到食物是新的，然後才嘗試。如果早餐沒有這樣的特色，估計孩子們很難吃
這個怎麼做？提前計劃好食譜，這樣 7 天內一切都不會一樣。孩子們每天吃得開心，身體健康！
周一：西紅柿雞蛋豆沙細面+豆沙包+獼猴桃
這種細面條很養胃，而且有輕微的酶酸味。孩子們非常喜歡。細面條很容易讓孩子消化。方法也很簡單。將西紅柿用熱水燙一下後，去掉皮，切成小塊。鍋中倒入適量的油，放入西紅柿翻炒。加入鹽，然後加入適量的水，加入豆子煮沸。煮熟後，加入面條，淋上雞蛋液，煮沸。吃的時候最好加點芝麻油，這樣更加美味。
周二：紅棗小米粥+華夫餅+橙子
每個人都會做紅棗小米粥。制作華夫餅的方法有很多種。你也可以不用發酵粉來制作它們。使用兩個雞蛋。先把雞蛋分開。蛋黃中加入80克牛奶和20克植物油。攪拌均勻。然後篩入100克面粉，攪拌均勻。蛋白中分次均勻加入20克白糖，用電動打蛋器打至硬性發泡，然後分幾次加入蛋黃中，攪拌均勻，將鍋預熱，調好面團，把它切成小形狀，煎至兩面金黃。華夫餅可以提前一天做好，粥可以預先放在電飯鍋裡，這樣你就可以吃到營養豐富的早餐瞭。
周三：土豆餅+普通燕麥片+橙子
土豆餅的制作方法是先將土豆片蒸熟，然後捏碎，加入面粉，搓成球狀，壓入鍋中，然後入鍋煎至兩面金黃。土豆餅小孩子一定很喜歡，加一碗燕麥片就可以瞭。
周四：雞蛋醬油炒飯+西蘭花+石榴
前一天吃剩米飯。第二天起床時，打一個雞蛋，加醬油攪拌。味道很香。在炒菜中加入一盤西蘭花。這是孩子的最愛。
周五：南瓜小米紅棗粥+蔥雞蛋餅+柿子
洋蔥雞蛋煎餅，先將洋蔥切碎，放入鍋中攪拌，關火晾涼，然後在裡面加入雞蛋液，攪拌均勻，全部倒入鍋中煎至兩面金黃。
周六：蒸紅薯+小米紅棗南瓜粥+包子
早上蒸一個紅薯，配上一碗小米紅棗南瓜粥。
周日：紅棗白蘑菇湯+番茄雞蛋餅+葡萄做番茄雞蛋餅，先打兩個雞蛋，雞蛋裡加兩勺面粉，然後加入切碎的番茄、鹽和蔥。和平常做煎餅差不多。攪拌均勻，倒入鍋中，煎至兩面金黃。好吧，這樣吃起來味道很獨特，搭配一些薄一點的就可以瞭。
這是七天的早餐。你覺得它很有營養嗎？為瞭孩子的健康和營養需求，媽媽們應該開始做。以後孩子吃飯就不是什麼難事瞭。不到十分鐘，孩子們就可以吃Bare瞭。