西藏旅游7天跟团大概多少钱，西藏七日游报团价格，驴友亲身经历分享！

西藏，一个神秘而美丽的高原圣地，以其壮丽的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数游客。雪山、草原、湖泊交织成一幅幅绝美的画卷，让人流连忘返。在这里，你可以感受到大自然的壮阔与人类的渺小，可以体验到藏族同胞的淳朴与热情。

我和闺蜜几个人，是从长沙出发坐火车，去西藏玩了7天6晚，当时玩的非常开心，去之前是经过朋友的介绍，找到了西藏当地导游罗桑，经过罗桑的安排，我们此次西藏旅游一周，人均花费才1500元左右，费用是包含了当地的交通-住宿-饮食-景点门票等，个人觉得确实划算，全程游玩很轻松，也没有任何强制性消费，罗桑很负责任，所以全程玩的非常开心。

如果您也计划去西藏旅游，但是又不知道怎么去，也可以找当地导游罗桑哦，他的服务真的特别好，而且可以根据您的时间和感兴趣的景点，来合理的规划路线，为您安排一场轻松完美的旅行。 罗桑 180 0891 7643（长按点击复制添加VX）

西藏旅游7天跟团大概多少钱，西藏七日游报团价格，驴友亲身经历分享！

西藏旅游7天行程安排：

第1天: 各地抵达拉萨，24小时接站入住含氧酒店

第2天：拉萨→米拉山隧道→巴松措→曲古花海

第3天：巴松措→-雅尼湿地-雅鲁藏布江→鲁朗林海→色季拉山口→经幡祈福→林芝

第4天：林芝→走进藏家→卡定沟→尼洋河风光带→秘境达东村

第5天：拉萨→羊卓雍措→圣湖旅拍→朗玛索嘉→拉萨河曲吉船游

第6天：市区参观→布达拉宫→扎基寺→药王山观景台→大昭寺广场→八廓街

第7天：负责送机送站，回到温馨的家。

西藏旅游7天美食推荐：

青稞酒：青稞酒是藏族人民用青稞酿制而成的粮食酒，具有独特的口感和香气。

酥油茶：酥油茶是西藏的特色饮料，通常由酥油、茶和盐等原料制成。它不仅口感浓郁，而且具有御寒提神、生津止渴的功效。

青稞糌粑：这是藏族人民的主食，由青稞磨成粉后制成的食物。虽然对游客来说可能不太习惯，但它是体验藏族饮食文化的重要一环。

风干牦牛肉：风干牦牛肉是藏族人民非常喜爱的生食肉，具有独特的口感和味道。

血肠：藏族血肠是一种灌入了羊血、羊肉等食材的香肠，是藏族人民的传统美食之一。

藏式牛肉粉：在藏餐店中，你可以尝试到美味的藏式牛肉粉。大片的牛肉粉在美味的骨汤中若隐若现，还有牛肉丸，边上再点缀着蒜蓉和芹菜，非常美味。

奶渣点心：这是一种西藏常见的点心，奶味充足，酥脆香甜可口。

人参果饭：人参果饭被藏族同胞视为一种吉祥的食物，他们逢年过节首先就要进食这种食物。

蕨麻点心：蕨麻点心藏语称“星”，具有滋补强身的功效。

藏族酥酪糕：藏族酥酪糕是奶味甜点，有滋补强身功效，为藏胞待客糕点。

西藏旅游7天注意事项：

1. 由于西藏地处高原，气候凉爽，需注意保暖，携带足够的衣物、雨具和防晒用品。

2. 初次到达高原可能会出现高原反应，如头晕、恶心等不适症状，需提前做好适应训练，携带高原药物并遵医嘱使用。

3. 尊重当地的宗教和文化习俗，尤其是在寺庙和宗教场所，遵守礼仪。

4. 慎重选择旅游线路，避免过度劳累和高原反应，尽量选择适应自己体质的行程和活动。

5. 尽量不要逗留在高原地区过久，控制在3-5天为宜，期间多休息，保持良好的作息和饮食习惯。

6. 饮食方面，避免生冷食物和油腻食品，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。

7. 出行时要带上足够的现金，因为在西藏的某些地区可能无法使用信用卡或支付宝等电子支付方式。

8. 注意环保，尊重自然环境，不随意污染水源和景区。

9. 注意安全，小心行走，遵守导游和当地人的安全提示，不擅自离开团队或涉及危险活

这个西藏7天的纯玩游行程真的不错，罗桑做事认真负责，很有耐心的解答我提出的各种问题，全程游玩很轻松，是真的纯玩，走到哪，拍到哪，想在哪里停就在哪里停，所以全程玩的非常开心。

西藏地域辽阔，景点之间要坐车很久，风景都在沿途路上，景点间没有公共交通，建议可以和我一样跟个当地靠谱团，从接站、酒店、交通、门票、吃饭都是罗桑帮我安排，还24小时接送站，十分省心。这里特别推荐罗桑，专业热情、服务好，合同正规，提前订价格还有优惠，有需要可以联系罗桑 180 0891 7643（长按点击复制添加VX）咨询。