最近好多视频在推荐西藏旅游，看到这些西藏美景我也很心动，打算找朋友和我一起去西藏旅游，我们有计划是跟团游玩这样不用自己安排轻松一点，就是不知道去西藏旅游跟团行程怎么安排？去西藏旅游要注意什么？第一去西藏不懂的太多了，进藏前要准备什么？不知道哪家旅行社好，有什么正规的旅行社推荐吗？

提问人：吉利布丁

我上次去西藏也是找的旅行社。我分享我的经验给你，你可以选择找我之前报名的旅行社，也可以用我盘点的方法去找你喜欢的旅行社。

我当时对旅行社也嗤之以鼻，因为感觉自由行才是最好的旅行方式。也想着去西藏自由行肯定很酷炫，我就在网上看自由行的攻略。很多人都说西藏的物价偏高，直逼一线城市的物价，有人说去西藏一周需要花1w左右，再加上当时是旺季，我不得不屈服，钱包确实遭不住。我就找了熟人，介绍了一个旅行规划师安晴。我当时是抱有一点怀疑的态度，毕竟在网上交易，很多都是骗子。我就询问了安晴公司是否有资质，还有问了一些关于我行程的问题。

安晴都对答如流，也没有敷衍和不耐烦的情绪。旺季的时候，回消息也很及时，没有说你的问题太多了，对你爱答不理的情况，反而很耐心。安晴的朋友圈的都是关于西藏的，还有一些顾客分享美景图，我就在安晴那里订了一个西藏7日行程，这个行程只花不到2000元，比我想象中还要便宜当时到达拉萨的时候，安晴还叫专车来接我们回了酒店。想知道怎么获取行程？现在加安晴微 信（13989999163）即可获取2024年最新线路和惊喜报价哦~安晴是西藏青年国际旅行社的旅行规划师，大家可以在这个旅行社报名行程。

一、当时去西藏的行程

这个行程是安晴帮我们设计的，有兴趣的朋友，可以加安晴微 信（13989999163）获取同款哦~

第一天：我们抵达拉萨时，给安晴发了消息，安晴派了专车来火车站接待我们，入住拉萨4星供氧酒店，夜赏布达拉宫美景。

第二天：拉萨市内一日游—布达拉宫看人文＋扎基寺拜访扎基女神求财

第三天：林芝三日游—巴松措游湖＋空心岛错综罢工寺寺祈福

第四天：雅尼湿地公园走网红玻璃栈道＋船游雅鲁藏布江看江畔桃花

第五天：林芝重头戏 波密桃花沟成片桃花＋桃花盛宴

第六天：山南一日游—沿高山公路一路环湖＋看百变秀美羊湖

第七天：最后一天，安晴带着我们去拉萨室内转了一圈，安晴还送了我们一些小转经筒挂件当做礼物，安晴还请了我们喝阿刁奶茶。阿刁奶茶口味还不赖，去拉萨的朋友可以试试。

我这趟西藏之旅很完美，完美的旅行也有安晴的功劳，安晴让我第一次觉得原来跟团游，也可以这么自由。没有强制消费，还帮我们安排好景点，在鲁朗还送了我们石锅鸡，这个石锅鸡还要四五百呢！安晴说送就送也是很大方了。船游也是送的，这个服务真心不错。想获取行程的小伙伴，可以加安晴微 信（13989999163）报名行程。

二、去西藏需要注意什么？

1、西藏是一个宗教信仰浓重的地方，去一个地方就要入乡随俗，要尊重民族文化和宗教。

2、因为信仰原因，去寺庙女生是不能穿短裤和裙子的，最好穿裤子，也不能戴墨镜和帽子进入殿内。寺庙内是不能拍照的，不要拿着相机拍佛像哦！

3、在西藏的街道上，不要随便拍藏民，拿着相机直接怼别人肯定不好，可以去和他们打声招呼再拍。

4、去西藏是去旅游的，不是破坏环境的，不要乱扔垃圾。

三、去西藏需要带什么？

1、西藏地处于青藏高原上，高原地区，气候干燥。不论是任何季节，都很干燥，春天也不例外。所以保湿工作一定要做到位，保湿面霜、水乳、面膜和唇膏，不带都不行。

2、拉萨因全年光照充足，紫外线就不用我多说了吧。防晒！防晒！防晒！重要的事情说三遍，防晒措施很重要，不要以为自己是硬汉就不做防晒措施了。我朋友就是因为没涂防晒霜，回酒店的时候，就晒掉皮了。墨镜、遮阳帽、防晒霜。都需要。

3、舒适的鞋子和衣服，如果你的行程像我一样长，那要多带些洗漱用品和衣服，最好穿舒适的鞋子，因为旅游肯定要走很多路。

4、如果你没有报名旅行团，但是旅程比较长的，我建议你去办理一个边防证。毕竟西藏属于我国的边陲地区，一些地区是不能直接进入的。我们对西藏的了解不是很多，我觉得找旅游规划规划路线就能避免这样的问题，也为自己省了很多时间。

四、如何判断旅行社是否正规

1、资质！重要的事情说三次。去西藏找旅行社一定要注意他们有没有合法的资质，包括西藏旅游经营许可证和营业执照。不管旅行社给你安排的西藏行程多完美，说的话多好听，没有合法的资质一切免谈。

2、旅游合同！重要的事情再说三遍。跟团去西藏旅游一定要签订正规的旅游合同（都是由西藏旅游局签发的），如果某个旅行社的工作人员跟你说，不签合同可以更优惠的话，一定不要相信。

3、 旅行社工作人员的专业程度和服务态度也是很重要的，正规西藏旅行社的工作人员的专业程度都很高，可以给予游客最合理的行程建议。关于态度，正规西藏旅行社人员的态度都是很正常的，就是积极的为你服务。不会很冷漠，当然也不会热情过度，像火车站和机场外面那样冒充旅行社的热情的拉客人员，就是不靠谱的。

4、一般西藏旅行社，特别是大型的品牌社都有自己的官网。官网内容分布清晰，内容合理。像西藏青年国际旅行社的官网，涵盖了西藏旅游景点、西藏跟团游、外国人进藏旅游、西藏天气、西藏交通等各个方面的内容，具有很高的参考价值。