原创 家庭版肉夹馍做法,肉香汁多馍还酥,营养美味,全家早餐有着落了
生活庆从云
2024-05-22 04:36:09

之前一直觉得肉夹馍的叫法不准确,后来才发现“肉夹馍”是古汉语的省略句式,其意是“肉夹于馍中”。它是陕西的一种特色面食,跟凉皮和汽水被称为“三秦套餐”。随着社会的发展,现在全国各地都有了卖肉夹馍的摊位和小店,随时随地都可以吃到;甚至有些头脑活络的商家取了特色的名字搞起了连锁加盟。

相信很多朋友都吃过肉夹馍,一个好吃的肉夹馍必定是馍外酥里嫩,腊汁肉糜而不烂、飘香四溢。吃一口,油而不腻、肉汁横流,简直是回味无穷。肉夹馍的做法,其实很简单,在家也可以轻松的搞定。今天,咚咚来教大家在家怎么做出好吃的肉夹馍,做好了全家早餐就有着落了,赶快来学一下吧!

面馍:面粉400克、酵母粉4克。

肉馅:五花肉300克、后腿肉300克、青椒、大料2个、桂皮1块、草果1个、香叶1片、花椒几粒、干辣椒2个、姜适量、葱适量。

做法步骤:

1、准备一碗温度不超过40度的温水,加入酵母粉,用筷子搅一搅。搅拌均匀之后,静置10分钟。准备一个面盆子,放入面粉,将酵母水一边倒一边搅拌均匀,搅拌成絮状,然后揉成光滑的面团。盖上保鲜膜,放在温暖的地方,醒发1个小时左右。

2、醒发面的空闲档里,开始做肉馅。将五花肉和后腿肉洗干净,放到案板上,用刀切成小块。锅中放入适量的清水,放入肉块、料酒、姜片,大火煮开后再煮2—3分钟,捞出备用。将肉块放到锅中煸炒至表面微黄,把大料、桂皮、草果、香叶、花椒、干辣椒、姜和葱放进去煸炒出香味。

3、然后往锅中倒入15毫升的老抽、30毫升的生抽和20克的冰糖煸炒上色。再往锅中倒入没过肉的热水,加少许的盐,搅拌均匀。连肉带汤一起倒入高压锅中,压20分钟左右(动手能力差的朋友,用电压力锅也可以)。

4、等到面团发酵至原来的2倍大小,就可以取出放到案板上,反复揉至表面光滑。用刀切成大小相同的面剂子,取一个面剂子,擀成长条。从一头向另一头卷起,把尾部收到底下。把面卷竖起来,压成圆形馍胚。

5、平底锅烧热,将饼胚放进去,小火烙制。等到一面金黄,翻面再煎至表面金黄就可以了。将煮好的肉取出来,放到案板上,剁碎;将青椒洗干净,放到案板上剁碎。把馍从中间切开,再放入剁好的肉碎和青椒碎,淋一些汁,肉夹馍就做好了。

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