冬天常給孩子吃的7道早餐，方法簡單營養足，還能提高免疫力！
立冬之後，天氣越來越冷，傢裡最難照顧的就是孩子瞭。小孩愛出汗，一熱就脫衣服，冷冷熱熱最容易感冒瞭，所以，我們平常多給孩子吃點增加抵抗力的食物，今天給大傢推薦的這七道早餐，即易消化好吸收，非常有營養，關鍵是還能提高免疫力，我傢一周不重樣的早餐推薦給大傢。最重要的是快手又方便，冬天不想太早氣床，那麼這7款早餐就特別適合懶人吃！好做又好吃，每次上桌孩子總要吃撐！趕緊學起來吧！
一、抱蛋煎雲吞
準備食材：雲吞8個、雞蛋液1個、油適量、開水1碗、黑芝麻適量、蔥花看自己喜歡
制作方法：
1、不粘鍋塗薄薄的一層油，擺上雲吞（無需解凍）；
2、大火煎1分鐘，倒開水，水量到雲吞一半，蓋上鍋蓋大火煮；
3、差不多水快收幹的時候，轉小火，倒進雞蛋液，搖動鍋，讓雞蛋液均勻鋪開；
4、蛋液快凝固的時候撒蔥花和黑芝麻，然後就好啦！直接端著鍋吃吧！都省得洗盤子啦！
tips：大傢也可以提前包好餛飩，放冰箱冷凍保存，隨時可以取出來吃。
二、西多士
準備食材：火腿片，芝士1片，吐司2片，雞蛋1個（打散備用）
制作方法：
1、取兩片吐司去掉邊緣，在其中一片吐司上鋪一片火腿，再放一片芝士;
2、在芝士上再蓋火腿片，將另一片去瞭邊兒的吐司蓋在上面；
3、把蓋好的三明治放入打散的雞蛋中，正反和側面都要蘸上生雞蛋；
4、鍋中倒入少量的油，油稍熱後，放入蘸滿雞蛋糊的面包，小火正反兩面煎好，對角切一半，美味的西多士就做好啦！
三、田園蔬菜餅
準備食材：土豆、火腿腸、時蔬粒、雞蛋、面粉、椒鹽、五香粉、適量鹽
制作方法：
1、時蔬粒洗凈、火腿腸切粒、土豆切塊，土豆上鍋蒸熟；
2、蒸熟的土豆壓成土豆泥（放保鮮袋裡隨便壓兩下就成泥瞭），加入一個雞蛋、切好的火腿、時蔬粒、面粉，椒鹽、五香粉、適量鹽開始大力攪拌，攪拌均勻；
3、取適量大小拍成餅狀，鍋中熱油，（跟普通炒菜用的油差不多的量），開中火，兩面煎熟就可以出鍋瞭；
四、蝦仁疙瘩湯
準備食材：蔥、蝦仁、番茄、雞蛋、面粉、生抽、鹽、香油、雞蛋、食用油
制作方法：
1、首先把蔥花洗幹凈後，切末備用；蝦仁挑出蝦線，再清洗幹凈，切成小丁備用；番茄洗幹凈，切成小丁備用；碗裡打2個雞蛋，然後攪打均勻，備用；
2、碗裡加入150克普通面粉，倒入少許的清水，一邊倒一邊用筷子拌成面疙瘩；
3、鍋中放油，把油燒熱，再放番茄，把番茄炒出汁，再加入清水，煮開後，放入面疙瘩，攪拌均勻；
4、加入蝦仁，煮兩分鐘左右，記得要不停的攪拌，以免面疙瘩沉淀糊鍋，然後將打撒的雞蛋沿著鍋邊淋入；
5、再加入生抽，鹽，香油調味，最後撒入蔥花就可以關火出鍋啦！
五、火腿蔬菜粥
準備食材：大米、香菇、火腿、胡蘿卜、西蘭花、玉米粒
制作方法：
1、半碗大米提前泡發半小時，也可以前一天晚上提前泡發好瞭冰箱冷凍；
2、鍋裡面放一大碗溫水，定時半小時，放入大米，在滴幾滴香油，水開後放入香菇丁胡蘿卜丁玉米粒，，輕輕的攪拌一下食材；
3、西蘭花切小朵焯水（也可以放其他蔬菜）帶粥煮到粘稠放入西蘭花，大點的寶寶可以這時候加一點點鹽提味，在煮差不多10分鐘就好瞭，最後稍微悶一會，就可以開吃啦。
六、培根雞蛋餅
準備食材：普通面粉50克、水125克、雞蛋3個、鹽少許、熟芝麻適量、培根3片，油適量、蔥花適量
制作方法：
1、面粉加入水，攪拌成面糊，這些大概可以做三個餅，靜置10分鐘，讓面粉與水充分的混合在一起。
2、平底鍋小火加熱，將培根片兩面都煎熟，取出來備用。
3、鍋中刷一層薄薄的油，倒入三分之一的面糊，攤平整，凝固一半的時候打入一個雞蛋，用鏟子把雞蛋輕輕的攤開
4、雞蛋沒有凝固之前，撒少許鹽、熟芝麻、蔥花，雞蛋凝固後，翻面，把煎好的培根放在上面，如果特別喜歡吃培根，可以多放幾片，最後卷起來就可以啦！
七、胡蘿卜雞蛋餅
胡蘿卜營養豐富，有補肝明目，清熱解毒的功效，這款早餐餅中，有胡蘿卜有雞蛋有面粉，既營養又能當飽，孩子最愛吃。
準備食材：雞蛋3個，胡蘿卜1個，面粉1小碗，蔥若幹，食用油，鹽
制作方法：
1、將胡蘿卜去皮，切成細絲，鍋裡下半勺油，將胡蘿卜炒熟（因為胡蘿卜比較硬，不易熟，所以最好先將胡蘿卜炒熟）
2、蔥切成小段，將雞蛋打入碗中，下入切好的蔥花和面粉，加適量鹽攪拌成糊狀。
3、將炒熟的胡蘿卜絲下入雞蛋面糊中，攪拌均勻。
4、鍋裡刷一層油燒熱，轉小火，倒入2勺面糊，抬起鍋搖晃將面糊攤勻，待底部凝固後，將其翻面，將兩面都煎至變黃即可。