剩米飯不要倒掉，隻需要這麼做，營養美味還健康！
美食美佳
2024-05-16 15:58:23
0次
傢裡又有剩米飯？這可怎麼辦？那就別再做千篇一律的蛋炒飯啦，試試這些美味的做法，營養美味還健康！隻需要用最簡單的食材，做最可口的飯。
第一個：
這個醬油炒飯還是很不錯的，別看做著簡單，隻需要米飯和醬油即可，但炒出的飯，其美味是不亞於蛋炒飯的，所以對於上班族來說，可以做起來的哦！
具體怎麼做呢？我們首先需要準備好這些食材：米飯1大碗，雞蛋1個，薑蔥蒜適量，醬油3小勺，豬油、植物油1小勺，白糖1小勺，料酒1小勺，胡椒粉少許等。
具體做法：
1、首先需要制作醬汁：把這個醬油、料酒和白糖一起放入到碗中，然後攪拌拌勻，調成這個美味的醬汁，然後再倒入到這個冷米飯中進行充分的拌勻，並用勺子把這個米飯攪散。
2、然後再把這個打散的雞蛋倒入到這個米飯中，再次進行攪拌，讓這個米粒顆顆都分散開。
3、接下來呢，需要開火，將這個鍋燒熱，然後加入少許的植物油和豬油，待等這個豬油融化後，就可以下入這個切好的薑、蔥、蒜瞭，然後用小火進行煸炒。
4、然後再倒入這個拌好的米飯，用大火進行快速的翻炒，一直炒到這個米飯粒粒分明即可。
5、最後，還需要加入適量的小蔥粒、蠔油和少許的胡椒粉，然後進行快速的顛炒，就可以出鍋啦。
第二個：香煎米餅
這個香煎米餅也是很不錯的一個早餐食品，方便快捷，還特別的好吃。我們首先需要準備好這些食材：剩米飯1大碗，雞蛋2個，鹽，胡椒粉適量，蔥花少許等。
具體做法：
1、這個首先呢，可以將這個雞蛋進行打散，然後倒入到這個米飯中，進行充分的攪拌均勻，然後再往這個米飯中加入適量的鹽、胡椒粉、蔥花等配料，再次進行充分的拌勻，即可。
2、接下來，手上可以沾上一點水，把這個米飯分成幾個小團，然後壓成扁扁的餅狀，留著備用。
3、下面開始起油鍋，把這個米飯倒入到鍋內，並開小火，煎至這個米餅到兩面微微焦黃即可。
相关内容
热门资讯
超简单的焖菜，简直不能更下饭！
焖凤爪 食材：凤爪1000g、油、盐、老卤、桂皮、八角、花椒、干辣椒、白糖、料酒 做法： 凤爪处理...
老母鸡慢炖出鲜汤，江西鸡汤面等...
江西鸡汤面汤汁鲜美，面条爽滑，既能饱腹又透着浓浓的温暖，一碗热腾腾的鸡汤面总能带来满足感。它的做法并...
荆州鱼糕：一块“无刺”的鱼，藏...
在湖北荆州，一块晶莹如玉的鱼糕，承载着千年楚文化的温柔与智慧。它以“食鱼不见鱼”的精妙，将鱼的鲜美与...
8道快手下饭菜，10分钟上桌！...
忙碌了一天，回到家最期待的就是能快速吃上一顿美味可口的饭菜。今天就给大家分享8道简单易学的快手下饭菜...
出伏养生牢记这六点
8月19日起迎来“出伏”，长达30天的三伏天就此画上句号，一年中暑气最盛的日子终于结束了三伏天正式结...
原创 怪...
夏日的餐桌上，一盘清脆爽口的凉拌洋葱总能瞬间打开味蕾。许多人在饭店尝过后总疑惑：同样的洋葱，为何自家...
原创 埃...
今儿个咱聊点邪乎又下饭的 —— 埃及木乃伊跟盐巴的事儿，准确说，是这盐巴够腌多少咸菜。你别觉得离谱，...
沙茶酱+嫩牛肉，广东风味饭太香...
广东沙茶牛肉饭是一道充满浓郁风味的家常美食，以其独特的酱香和嫩滑的牛肉深受喜爱。沙茶酱的咸鲜微甜与牛...
从年销6亿到海外暴涨10倍！国...
每年在SIAL西雅国际食品展（上海）现场，韩进食品的特装展台永远被围得水泄不通：切片海苔、夹心海苔、...
“重庆味道”推介潼南柠檬 系列...
推介会现场 8月15日下午，第35届香港美食博览会举行“重庆味道”专题推介会，潼南作为重庆代表区县，...
左手保障、右手体验，本地生活的...
作者|初夏 声明|题图来源于网络。惊蛰研究所原创文章，如需转载请留言申请开白。 从哈尔滨冻梨、淄博烧...
新赛道、新场景激活海岛旅游新活...
央视网消息：暑期去海边，是很多人消暑纳凉的避暑选择。我国是海洋大国，海岸线总长达3.2万公里，不同海...
从滇池晨风到老街烟火 春城避暑...
原标题：从滇池晨风到老街烟火春城避暑 不只清凉“酒杯楼”前聚集了五湖四海的游客。昆明的烟火气让游客流...
五年级女生摆摊卖奶茶，月入40...
#夏季图文激励计划#在咱们小区广场，最近有个“红领巾奶茶摊”彻底火出圈！摊主是个五年级小女生，戴着鲜...
谢德全：从采煤工到悦己型白酒开...
谢德全的人生轨迹，是一部充满时代印记与个人奋斗的厚重史诗。1972年1月，19岁的谢德全踏入四川省嘉...