“一日之計在於晨”這句俗語是讓人們珍惜時間,早上的確應該是我們精力最充沛,狀態最佳的時刻。同理,早餐也是一天之中最最重要的一餐,美味的早餐會帶給我們一天的好心情。
早餐的花樣真不多,所以很容易吃膩,哈妹今天就給大傢分享幾道美味的雞蛋餅,每天早起10分鐘就能搞定。為瞭一天的美好心情,你也來試試吧!
西葫蘆餅
西葫蘆1個、雞蛋2個、面粉120克、蔥一顆、鹽3克、玉米淀粉20克
1.所有食材
2.西葫蘆洗幹凈,插絲,越細越好
3.放鹽攪拌均勻醃制10分鐘
4.放蔥花
5.放雞蛋打散攪拌均勻
6.放面粉攪拌成糊狀
7.差不多成這個比例就行瞭,放一點食用油,防粘連
8.鍋內放一點油,均勻塗抹開
9.一勺面糊入鍋用鏟子抹開,盡量往薄摸
10.小火慢慢加熱至一面微金黃,翻至另一面,以此類推開始下一張
11.你會發現越是熟瞭越是翠綠的
12.弄個小花當封面
菜譜小貼士:鹽的多少以個人口味,食譜的量僅供參考
枸杞芝麻雞蛋餅
雞蛋2個、水50g、面粉50g、枸杞適量、黑芝麻適量、白芝麻適量、鹽少許、油適量、薄荷(擺盤)一朵
1.準備好主材料。
2.雞蛋磕碗裡,加入適量油鹽,攪拌均勻。
3.再加入適量水攪拌均勻。
4.倒入面粉,攪拌至無顆粒的面糊。
5.加入洗幹凈的枸杞,攪拌均勻。
6.鍋下油加至七成熱,關火,快速倒入面糊攤開,然後開火,拿起鍋把不停晃動。
7.面糊快要凝結的時候,關火,撒入芝麻,再開火,手仍要拿起鍋把不停晃動。
8.面餅已經凝結成塊狀,並有些冒起泡泡的時候,關火,小心翻過來,開火,繼續晃動鍋。
9.煎好的餅餅。
10.從中間切成四等份。
11.裝碟擺盤即可食用。
菜譜小貼士:煎餅不一定要小火煎,也可以中火煎,但是必須得不停晃動鍋。
火腿可麗餅
低筋面粉(餅皮用)50克、牛奶(餅皮)110克、雞蛋(餅皮)1個、鹽適量、火腿2片、香菇2朵、青菜葉適量、雞蛋1個、芝士奶酪適量、胡椒粉適量
1.準備所有食材
2.香菇切片,火腿切小塊,菜葉切段。
3.把牛奶,雞蛋和低粉放入碗內,加少許鹽攪拌至無顆粒。
4.起油鍋依次放火腿、香菇和菜葉,加少許鹽、胡椒粉調味,炒熟後盛出備用。
5.平底鍋加少量油,把調好的面糊攤平。
6.待面糊快要凝固的時候把炒好的菜鋪在上面,中間要留一個窩。
7.在窩中間打一個雞蛋,菜上面撒上芝士奶酪,蓋上鍋蓋,開小火燜,直到蛋液凝固就行。
8.把餅皮的四邊卷起即可盛出。
9.配上一杯牛奶或是麥片,一份早餐齊瞭。
菜譜小貼士:火腿也可換成培根,菜可以自己搭配。
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