分享六款適合冬天的糖水，常喝補水潤膚，美容養顏，省去面膜錢
北方冬季氣候很幹燥，皮膚也容易缺少水分。不好好護理甚至會幹燥脫皮，還會脫妝。因此要想美美噠。皮膚一定要精心呵護。今天分享給大傢六款甜湯，都是我冬天經常喝的，常喝可以補水潤膚，美容養顏，還能把面膜錢省掉哦。真是太贊瞭。
【百合銀耳雪梨湯】
這碗甜湯用瞭新鮮百合搭配雪梨，銀耳一起熬制而成。鮮甜好喝。先把銀耳提前泡發，如果用新鮮銀耳就更好瞭。把泡好的銀耳撕成小塊，越碎越好哦。和冰糖一起放到鍋裡熬煮，一直煮到湯變粘稠，這時放入去皮切塊的雪梨，一起煮10分鐘左右。再放入掰成小片的新鮮百合煮一兩分鐘就可以瞭。這碗湯不光可以美容，還能潤燥去火哦。
【紅棗燕窩】
燕窩不僅對皮膚很好，有助於睡眠，還能增強抵抗力，還可以少生病哦。堅持吃很有效果的。這碗經典的燕窩紅棗很簡單哦。先把1盞燕窩和5個紅棗提前6小時用純凈水泡發，泡好後撕成一條條的。再將燕窩，紅棗一起放到燉盅裡，加入沒過燕窩的清水。鍋中加水燒開後放入燉盅，最小火燉半小時就可以瞭。
【雪梨檸檬】
這碗糖水很適合喉嚨不舒服的時候和。用時很短，十幾分鐘就可以做好瞭。先把雪梨去皮切塊，和冰糖一起放到鍋裡煮15分鐘。關火後晾到溫熱，加入去核的檸檬片調味就好瞭。不甜不膩，清爽好喝哦。很適合不太喜歡吃甜的人。
【雪梨山楂蘋果糖水】
這碗糖水和罐頭類似，但是比買的罐頭好喝多瞭。先把去皮的雪梨和蘋果切塊，加適量冰糖，一起放到鍋裡，加適量清水煮15分鐘。煮蘋果梨的時候我們可以把山楂清洗幹凈，去掉核。等到蘋果煮瞭15分鐘以後，把山楂放到鍋裡一起再煮三分鐘左右就可以關火瞭。
【銀耳馬蹄甜湯】
這碗甜湯隻有秋冬季節才能喝到哦。先把銀耳泡發，再撕成碎片。和冰糖一起放到鍋裡，加足夠多的清水中火煮開，再轉中小火煮到有滿滿的膠質出來。就可以放入去皮切塊的馬蹄瞭。再繼續煮15分鐘就差不多瞭。
【銀耳雪梨】
這是最經典的搭配瞭，用的材料也比較少。做法更是超級簡單。銀耳泡好撕碎，和冰糖，清水一起煮到軟糯。加入去皮去核切塊的雪梨再煮10分鐘左右就可以瞭。喝的時候可以加少許枸杞一起喝。