雞不僅是人們飼養最普遍的傢禽,也是人們最喜歡食用的一種肉類,雞全身都是寶,它的毛可以制成雞毛撣子,肉可以做成各種美食,新疆大盤雞、辣子雞丁、可樂雞翅等,就連內臟也能做出美味佳肴、辣炒雞心、爆炒雞胗等深受人們喜愛。
雞胗雖然是雞的胃,口感卻非常好吃,營養價值也很高,含有豐富的蛋白質、維生素和多種人體所需的微量元素,經常食用還可以幫助消化,增強食欲。雞胗的做法也很多,制作鹵菜或是炒制食用都是非常好的選擇。今天,咚咚就給大傢分享一道爆炒雞胗的做法,味道鮮美,口感爽滑,非常好吃,喜歡的朋友趕緊轉發收藏吧!
【爆炒雞胗】準備食材:雞胗200克、細尖椒6根、小米辣椒3根、蔥薑蒜適量、白酒1勺、料酒1勺、鹽適量、味精適量、糖適量、醋適量、生抽適量、老抽適量、小蘇打1克。
制作過程:將蔥薑蒜小米辣椒切成片備用,尖椒切成片備用,雞胗洗幹凈撈出放入凈盆中,放入2大勺鹽搓洗,然後用清水沖洗幹凈撈出。
將雞胗切成薄薄的片,越薄越好,尖椒切成絲,蔥薑切成末。切好的雞胗用鹽、味精、糖、白酒、料酒、小蘇打醃制20分鐘,將醃制好的雞胗倒入5-6成熱的油鍋裡快速過油至變色撈出備用,鍋裡留底油少許炒香。
加入雞胗改成大火,順著鍋邊淋入料酒,然後不停的翻炒,放入醬油和花椒粉翻炒。這時候雞胗會出湯汁,看到雞胗已經卷成花狀,就證明雞胗快熟瞭,這個時候翻炒幾分鐘就可以瞭直到炒制湯汁快幹時,下入尖椒、小米辣翻炒入味,最後撒上鹽翻炒即可。
小貼士:雞胗不能炒太久,炒太久會變老,吃起來影響口感;喜歡吃香菜的朋友可以出鍋前加入些許香菜;炒的時候開大火爆炒,盡量把水分炒幹一些,不然吃的時候腥;醃制時一定加入料酒去腥;雞胗也可以用鴨胗來代替。