原创 带鱼的5种做法,尤其是最后一种,连骨头都能吃。而且下酒又下饭,做法超级的简单。
创始人
2026-09-05 06:43:59

真的没想到带鱼还有这么多做法,尤其是最后一道,骨头入口即化,鱼肉软烂入味,真的太好吃了,特别适合拿来下酒下饭。而且这几道带鱼的做法非常简单,大人小孩都喜欢吃,有喜欢的朋友一定要收藏起来。

一、红焖带鱼

处理食材:带鱼两条,处理干净,给它两面打上花刀,再切成段,放入清水中,清洗干净后捞出控干水分,放入葱段、姜片,加入一勺盐、一勺料酒,抓拌均匀,腌制20分钟。腌出来的汁水要给它倒掉,然后放入两勺干淀粉,抓拌均匀。

开始烹饪:起锅烧油,油热放入带鱼,下锅之后不要着急去翻动,先煎至定型后再给它翻到另外一面,这样煎出来的带鱼不会粘锅也不会碎。全程中小火去煎,煎至两面金黄盛出控油。锅留底油,油热放入蒜片、干辣椒爆香,放入带鱼,调味加入一勺生抽、半勺老抽,给它一起翻炒均匀。沿锅边淋入一勺料酒,加入没过带鱼的再清水,炖煮5分钟,加入一勺盐、一勺鸡精、一勺米醋,大火收浓汤汁,撒入一把葱花,翻炒均匀即可出锅。

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二、带鱼扒白菜

处理食材:带鱼两条,先处理干净,给它两面改上花刀,这样方便更好入味,放入葱段和姜片,加入一勺盐、一勺胡椒粉、一勺黄酒,抓拌均匀,腌制5分钟。白菜半颗,给它抹刀切成抹刀片,放入清水中清洗几遍,捞出控干水分备用。

开始烹饪:起锅烧油,油热放入带鱼,给它煎一下,煎至一面金黄,翻煎另一面。煎至两面金黄盛出。锅留底油,放入葱段、姜片、干辣椒、八角爆香,加入一勺十三香、一勺生抽、1勺蚝油、一勺料酒、一勺米醋,翻炒均匀,放入煎好的带鱼,加入没过带鱼段清水,加入半勺老抽、一勺盐、一勺鸡精、半勺白糖、一勺胡椒粉,放入切好的白菜,大火烧开,转小火焖炖5分钟,淋入一勺水淀粉,收浓汤汁,淋入一勺香油即可出锅。

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三、干炸带鱼

处理食材:带鱼两条,处理干净后改上花刀,放入清水中多清洗几遍,捞出控干水分,放入葱段、姜片,加入一勺料酒、一勺花椒粉、一勺盐、一勺五香粉,抓拌均匀,腌制20分钟,再去掉料渣。空碗中加入两勺面粉、两勺淀粉、三勺清水、一勺食用油,搅拌均匀成浓稠酸奶状,放入带鱼,翻拌均匀,让带鱼均匀地裹上面糊。

开始烹饪:起锅烧油,油温六成热将带鱼一次下锅,用中小火慢的炸,炸至定型后捞出,等油温再次升高,放入带鱼复炸一遍,炸至金黄酥脆即可出锅。

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四、糖焖带鱼

处理食材:带鱼两条,处理干净后用钢丝球刷掉鱼鳞,用剪刀剪掉鱼鳍,改上花刀,这样方便入味。再剁成小段,放入盆中,加入葱段、姜片,加入一勺盐、一勺鸡精、一勺十三香、一勺料酒去去腥,打入一个鸡蛋的蛋清,给它抓拌均匀,腌制20分钟。空碗中加一勺生抽,半勺蚝油,一勺料酒,两勺清水,再加少许老抽调色,最后加两粒冰糖跟少许鸡精调味。

开始烹饪:起锅烧油,油热一次放入带鱼,刚下锅先不用动,煎至一面崩皮再翻面,煎至两面金黄就盛出。锅留底油,放入葱段、姜片、蒜片爆香,放入带鱼,加入一勺生抽、半勺蚝油、一勺料酒、四粒冰糖、一勺盐、一勺鸡精,倒入没过带鱼的清水,焖炖15分钟,再小火收浓汤汁,再撒入一把葱花即可出锅。

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五、自制罐头带鱼

处理食材:带鱼两条,处理干净后表面改上花刀,放入清水中清洗干净,捞出控干水分,放入葱段、姜片,加入一勺料酒、一勺胡椒粉、一勺盐,抓拌均匀,腌制10分钟去腥。

开始烹饪:起锅烧油,油热放入带鱼,给它炸至表面酥酥焦焦的,捞出控油。锅留底油,加入一勺豆豉,放入葱段、姜片、蒜片、桂皮、八角、香叶,煸炒出酱香味,加入一勺番茄酱、一勺白糖、一勺生抽、一勺盐,大火熬制浓稠,放入带鱼,加入没过带鱼的清水,大火烧开后一起倒入高压锅中,盖上盖子,压20分钟,最后再用大火收浓汤汁即可。

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