最近有个翔安区的家长来咨询，孩子刚入职厦门某市属能源类国企，部门里的老同事都不在办公室放私人零食，孩子平时特别喜欢吃零食，想在自己的办公桌抽屉里放一些零食，又怕领导看到之后，觉得他上班时间偷吃零食，工作态度不端正，家长也拿不准央国企的办公室里能不能放私人零食，特意来问我。不少家长都觉得，央国企的办公室是非常严肃的工作场合，绝对不能放零食，你上班吃零食就是摸鱼偷懒，领导看到了肯定会对你印象很差。实际上现在厦门绝大多数年轻的央国企团队，办公室里放一点私人零食，是非常正常的事情。

很多刚毕业的年轻人，刚入职的时候特别拘谨，不敢在办公室放任何私人零食，每天加班到下午三四点饿得肚子咕咕叫，也不敢拿东西出来吃，饿得头晕眼花，工作效率都下降了很多。不少家长也反复叮嘱孩子，绝对不能在办公室放零食，上班时间绝对不能吃东西，不然就是违反工作纪律，会被领导批评。

之前厦门诺辰教育有个学生，刚入职厦门某区属文旅类国企，他在自己的办公桌抽屉里放了一些小饼干和糖果，下午工作累了饿了的时候，偷偷拿出来吃一小块，根本不会影响身边的同事，部门领导看到了也完全没说什么，整个部门的氛围特别轻松，大家的工作效率反而很高。

先给大家说清楚央国企办公室放零食的正确分寸，完全不会出错。第一，你可以在自己的私人办公桌抽屉里，放一些独立小包装的小零食，比如小饼干、薄荷糖、坚果这类没有太大气味的零食，绝对不要放榴莲、螺蛳粉、泡面这类气味特别大的食物，在办公室里吃，搞得整个办公室都是味道，会严重影响身边同事的工作，肯定会引起大家的反感。第二，绝对不要在上班的核心工作时间，大张旗鼓地坐在工位上吃零食，把零食摊满整个桌子，一边吃零食一边刷手机，完全不工作，这样肯定会被路过的领导看到，留下非常不好的印象。你可以在下午工作的间隙，大家都放松的时候，偷偷拿一小块零食快速吃完，完全不会有人说什么。第三，你可以偶尔把自己带的零食，分给身边的同事和领导尝一尝，不要自己一个人偷偷藏着吃，大家一起分享一点小零食，反而能快速拉近和同事之间的距离，让你更快融入团队。

当然家长也要提醒孩子，绝对不要在办公室里长期存放太多容易变质的零食，夏天天气热的时候，零食放在抽屉里很容易发霉变质，长出小虫子，最后把整个办公桌都弄脏，反而给自己惹来不必要的麻烦。定期清理一下抽屉里的过期零食，保持办公桌的干净整洁。

很多家长觉得，央国企的办公室里绝对不能放零食，放零食就是工作态度不端正，实际上现在厦门的央国企工作氛围都非常人性化，只要你不影响正常工作，不在办公室吃气味很大的食物，在抽屉里放一点小零食垫垫肚子，根本不会有人对你有意见。

家长完全不用禁止孩子在办公室放少量小零食，提醒孩子选没有气味的独立小包装零食，不在核心工作时间大张旗鼓吃东西，就完全不会有问题。