原创 鲜香的鲫鱼汤家常做法，初秋补品养生汤
创始人
2026-08-27 20:03:08
鲫鱼汤非常滋补美味，很多哺乳期的宝妈们都会选择鲫鱼汤下奶，
我自己也不例外。鲫鱼汤经过长时间的炖煮形成天然的奶白色，怎一个鲜字了得！
需要食材：鲫鱼500克，姜片2-3片，枸杞十几粒，盐1茶匙
做法步骤：
1.将鲫鱼去除内脏鱼鳞清洗干净擦干表面水分备用。
2.锅内适量油烧热。
3.下入鲫鱼大火煎制。
4.一面煎至金黄色翻面继续煎。
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