看到过不少这样的视频，不知道自己怀孕了，等到肚子疼快生了去医院才知道自己怀孕了，还有就是有的流产了才知道怀孕了，怀孕了身体真的一点变化没有吗?对于正在备孕或这正在接受治疗的夫妻来说，怀孕了绝对是大喜事，怀孕了身体有什么变化，怎么侧早孕更准确?这份早孕自查、生活指南请收好。

自我排查早孕的信号

典型的症状就是停经。除了这个之外，大部分孕妈还会出现以下症状：

•晨起容易恶心呕吐，遇到腥味、油腻的也会，食欲发生变化，嗜酸或者口味发生变化。

•身体易疲劳，总是睡不够，浑身乏力，精神萎靡，躺着不想动。

•乳房肿胀，有点隐痛，乳晕颜色加深。

当然有些孕妈没有明显孕期的反应，没有发现自己怀孕也很正常。

符合科学判断是否怀孕？

判断早孕的方法主要有三个方法：

一是：早孕试纸/验孕棒

月经推迟7天以上没来，可以去药店买验孕棒/早孕试纸(看好生产日期)，取晨尿检测(不要喝水，稀释尿液结果有误差)，两条杠阳性则怀孕了，若是一深一浅，弱阳性可以等2-3天再检测，加深则怀孕了，一条线则是没有怀孕。

二是：血HCG检测(最准确)

怀孕后血液中HCG浓度更高，检测结果更准确，而且比较尿检，能够更早的测出来早孕，排卵期同房后10天左右就能测出来。而且这个数值能够初步判断胚胎的活力。

三是：B超检查(这个比较晚能测出来)

停经35-42天(大概孕6周左右)能够看到宫腔内的孕囊。这个B超主要是怀孕后用来确认孕囊位置、大小，是否有卵黄囊以及排查宫外孕的。在孕6-7周观察胎心胎芽。

怀孕后孕妈注意事项

禁止乱用药：孕早期胎儿不稳定，也是发育的关键期，感冒发烧或身体不适，不要自行服用，必须告知医生，由医生开具安全药物。

异常信号要注意：若是出现阴道出血，腹部疼痛或者持续性下腹坠胀，立即到医院就医。

适当补充叶酸：在医生的指导下，早孕前三个月适量的补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。

均衡饮食：孕期禁忌大补，补过了会胎儿巨大或者母体肥胖性糖尿病等，只需要保证优质蛋白和维生素摄入。

适度的休息：不要重体力劳动和久坐不动，适度的散步有助于血液循环，胎盘血流顺畅。