原创 明日处暑吃饺子,韭菜荠菜靠边站,首选3种“黄 金馅”,鲜美营养
创始人
2026-08-22 18:50:13

明天处暑。老辈人讲究处暑吃饺子,把福气包进面皮里,安安稳稳迎秋天。这时候包饺子,韭菜荠菜都得靠边站,味儿冲,换季吃着不顺口。最该吃的是下面这三样"黄金馅",温润鲜香,老少都爱。

头一样:木耳猪肉馅

黑木耳脆爽,跟猪肉搭一起,清爽不腻,嚼着有劲儿。

干木耳提前用温水泡发,泡透了反复搓洗干净,根儿上那点硬蒂掐掉。烧锅开水,把木耳倒进去焯两分钟,捞出来过凉水。木耳一定要把水沥得干干的,不然切碎了拌馅容易出水,包的时候破皮。沥干以后切成细碎末,别剁太烂,留点颗粒感才好。

猪肉馅加姜末、生抽、蚝油、盐,顺一个方向搅上劲。葱姜花椒用开水泡一碗料水,晾凉了分次打进去,每次搅到水全被肉吸收再加。最后把木耳碎倒进去,撒把葱花,淋几滴香油拌匀。包出来咬一口,木耳咯吱咯吱的,肉馅紧实多汁,又鲜又香。

第二样:香菇猪肉馅

香菇提鲜的本事不用多说,剁进肉馅里,整个厨房都是香的。

新鲜香菇洗干净,切掉根部,烧锅水轻微焯一下,去掉生水味。捞出来挤干水分——这步得使劲,香菇吸水性大,不挤干了馅就稀了。挤好以后切成碎丁,别切太碎,留点小颗粒,咬到的时候满口菌香。

猪肉馅调好味道,打足葱姜水搅上劲。把香菇碎倒进去充分拌匀,让菌香和肉香彻底融到一块儿。淋一圈香油,撒葱花拌匀就成。煮熟了咬开一个,香菇吸饱了肉汁,又滑又鲜,连吃十个都不腻。

第三样:白菜猪肉馅

白菜这时候正水灵,清甜温润,不燥不冲,是最家常也最稳妥的馅。

大白菜只取帮子多的部分,叶子留少点,帮子脆。切碎了撒一勺盐抓匀,搁一边腌上十来分钟,杀出水分。用纱布或者手使劲攥干,这步不到位,包的时候全是汤,皮一破就煮成片儿汤了。

五花肉剁成馅,比纯瘦肉香。加姜末、生抽、蚝油,顺一个方向搅上劲。把攥干的白菜碎放进去,撒葱花,淋香油。记住了,白菜馅别过度搅拌,轻轻翻拌均匀就行,搅狠了出水。包出来清甜爽口,肉香菜甜,蘸点醋吃,舒坦得很。

包饺子窍门: 处暑这天调馅,葱姜水用温水泡,别用凉的。馅调好以后搁冰箱冷藏半小时再包,不容易出水,煮出来也更紧实。水开下饺子,点两次凉水,第三次水开再煮一分钟就出锅。

处暑这顿饺子,把鲜包进去,把福也包进去。一家人围在桌前,热气腾腾的饺子端上来,这秋天就稳稳当当地开始了。老规矩不是空话,是告诉你啥时候该吃啥,顺着节气走,身子骨自然结实。

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