原创 不想炒菜,就用这3样蒸一蒸!一口一个满口爆汁水、还有肉香和豆香,好吃好做全家都喜欢
创始人
2026-08-21 16:50:21

不想炒菜的时候就来一道“蒸”的很省心的蒸菜吧,简简单单的就是一顿,清爽鲜嫩又特别下饭,想尝试新吃法的不妨就从来试一试今天这个做法吧。

今天这道蒸菜的食材有3个,分别是金针菇、鲜毛豆和酿豆腐,其中这个酿豆腐我们现场制作,也不是很麻烦的,就用一些肉馅塞入油豆腐中就可以了。十分钟左右的蒸制让这些食材格外鲜嫩,尤其是酿豆腐吸收了一些汤汁,一咬就是爆汁的口感,还有浓浓的肉香和豆香,好吃好做全家都会喜欢。

详细做法,且看如下步骤分解:

——毛豆金针菇蒸酿豆腐——

食材准备:油豆腐适量,金针菇一把,鲜毛豆适量,猪肉一块,葱姜适量,食盐,生抽,蚝油,蒸鱼豉油适量

第一步:准备适量的油豆腐,我这是买的现成的,有条件的也可以自己炸制,怕油腻的也可以将油豆腐下入开水锅中焯烫一两分钟,过程中用勺子按压入水中,捞出后再用凉水冲一冲至完全冷却,再捞出挤干水分备用。如此操作可以帮助取出大部分的油脂。

第二步:准备一块猪肉,去皮切块后放入绞肉机中,加入一些葱姜、生抽、蚝油和一些食盐,开机搅碎成肉末倒出备用。再取出上一步中的油豆腐,再其中一面开一个孔,把调制好的肉馅塞入其中即可。

第三步:再准备一个蒸盘,取适量的金针菇淘洗干净后挤干水分,再简单切几刀后铺入蒸盘中,还有适量的鲜毛豆仁也撒入盘中。防止底部食材没有什么味,这里建议再撒入少许的食盐和鸡精。

第四步:再取出塞好肉馅的油豆腐,就这样简单地摆在上面即可上锅。开最大火开始蒸,待锅内完全上汽后就开始计时,十分钟的时间就可以关火出锅了,撒入一把葱花和适量的蒸鱼豉油来调味后即可上桌开吃。特别鲜爽清淡的一道蒸菜,一口一个豆腐塞肉,浓浓的豆香和肉香混合的恰到好处,还能吃出一口爆汁的口感,再搭配底下的蔬菜,开胃又下饭,值得试一试。

——阿胡的小贴士——

不喜欢油豆腐的也可以直接用鲜的老豆腐来制作,直接把豆腐切块挖开一个孔,把肉馅塞入其中即可。

注意鲜毛豆不要铺的太厚了,防止十分钟的时间无法蒸熟,尤其是中间部分。或者你也可以将金针菇和毛豆先上锅蒸5分钟,而后再把豆腐塞肉放入蒸盘中再蒸几分钟即可。

我是阿胡的小食光,一个喜欢研究把普通食材做出更多花样美食的饕餮小食客!不想炒菜就可以试一试蒸菜,今天这个毛豆金针菇蒸酿豆腐的做法可以试一试,一口一个,满口肉香和豆香,鲜爽开胃又下饭。如无特殊情况,我每天都会按时分享一道家常美食的做法,在此特别感谢您的每一个赞和“小红心”,明天的内容依旧很精彩,敬请期待!

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