原创红烧，清炒，慢炖，丰富的午餐时间_旅游资讯

创始人

2026-08-11 01:33:10

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红烧，清炒，慢炖，丰富的午餐时间

又一次受台风影响，这几天的气温降了下来，甚至早晚外面没有阳光的时候风里有点凉意了。果然还是跟之前有一些不一样的，毕竟也算是立秋了。就是这种天气里，时不时来一阵雨，我还是不太想出门的。正好现在也渐渐习惯在网上买菜了，半个小时左右就能到达还是非常适合我这种社恐的。

新鲜的鸡腿肉，都是处理过的，回来清洗腌制就可以了，太方便了，还有骨头准备炖好放点娃娃菜一起吃，最近爱喝汤了。再炒个素菜就可以了，三个人一餐就能搞定的食物是适合了。

起油锅，倒入腌制好的鸡腿肉炒干水分，加一点酱，炒入味之后加点青红椒，再次炒均匀就可以出锅了。

木耳一般会用来炒鸡蛋，这次我放酱干一起炒的，还是可以接受的，就是没放太辣，感觉如果再辣一点会更下饭一些。

骨头炖好之后，倒放娃娃菜，再次烧开加盐就可以出锅了。

天气凉快了一点，做饭心情都好了

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